晨間日記 20131213(12/103)

每天使用1%的時間,進步1%,成為1%的人!

圖片發自簡書App
今天是什么日子:2016年12月13日 周二

日出:6:54 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 日落:17:41

起床:5:00 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 就寢:23:00

地區:南沙 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 天氣:晴朗


清晨自問:

我今天的目標是什麼?

我的終極人生目標是什麼?

今天最重要的一件事是什麼?

我今天如何與周圍的人相處?

我今天要學哪些新知識?

我今天要有怎樣的心情?

我今天怎樣比昨天做的更好? 早安!


A、叫我起床的不是鬧鐘是夢想

【2017年度目標及關鍵點】

* 目標1:年收入100萬

* 目標2:購買一套120-150平方之間房子

* 目標3:戶口轉到南沙

* 目標4:帶老媽孩子去海南旅游

【本月重要成果/12月份】

* 成果1:舉辦一次網絡課程

* 成果2:學習180天,最強大腦并打出文字版

*成果3:喜馬拉雅【張瑞娟說思維腦圖】分享103天

*成果4:社群管理


B、今日三只青蛙/番茄鐘

*青蛙1:出差-已完成

*青蛙2:桌游。-已完成

*青蛙3:練技能-完成一半


C、成功日志-記錄三五件有收獲的事務

*收獲1:看海浪

*收獲2:桌游

*收獲3:吃飯


D、財務與心情檢視

*檢視1:流水記錄:滴滴-8元,-75元,大巴票-2x50=100

*檢視2:心情 ?(??????)


E、2016人際的投入

*投入1:微友新增滿員

*投入2:激活QQ好友


F、開卷有益-學習/讀書/聽書

*學習1:最強大腦語音

*學習2:小學3年級語文教材腦圖

*學習3:每日十章《道德經》

*學習4:每日讀一章《羊皮卷》


G、健康

*今日跑步:5公里

*今日通脈:3遍

*今日鑿穴:7/103次


H、親子

*教育1:堅持按照管理表單執行

*教育2:每周一次游泳

*教育3:兩周一次圖書館


I、【103天摂生習慣養成】

*早起

*打卡

*晨間日記

* 學習

* 跑步

*通脈

*鑿穴

* 整理

*檢視

*冥想

*早睡


生命樂享【103天旅程·景琰煜】

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