昨天,我把這個月通過上寫作課,每天都寫作的感受和收獲,發到一個群里和小伙伴們分享。一個朋友看完后,向我咨詢,我報的下一個寫作課是啥。我把報名鏈接發給她后,她立刻表示很有興趣,但她表示,自己是懶癌糾結患者,需要考慮一下。還說,她每天工作都忙成狗,問我這個月有沒有想死的感受。
說實話,其實,這個月我是這么過的,上班之余,還每天背單詞、練口語、讀書、寫作、聽課學習。為了完成每天的任務,每天我都過得爭分奪秒,睡眠時間也縮減到每天六個小時。
一個月咬牙堅持下來,確實是忙的要死,每天累成狗,但是,我還是很慶幸,當初我選擇了挑戰自己來參加寫作課,所有的辛苦都是值得的。
對這個朋友,本格格絕對是真愛。特意寫出了這段時間我的感受,要和她分享一下:
一、其實,事情真不像你想得那么難
好多朋友都知道,我從小體育就不及格,卻在今年跑下了全程馬拉松。
說實話,我在參賽之前跑過的最長距離是25公里,對跑42公里的全程馬拉松并沒有把握,因此內心十分的緊張,就像是要面臨一場重大考試的學生一樣,有種如臨大敵之感。對此次參賽,我只要能在規定時間6小時15分內跑完全程,就算完成任務,皆大歡喜。
9月,當我懷著忐忑的心情終于跑完全程馬拉松時,我才發現,原來馬拉松并沒有我想得那么難,那么遙不可及,我并沒有遭遇傳說中的撞墻期、抽筋、受傷等。原本我也已經做好了心理準備,在最后幾公里精神上必會經受巨大的痛苦,然而這種痛苦也并沒有出現。
我只在最后幾公里時感覺有些疲憊而已,在很多跑友都在后半程疲憊之時選擇走路的情況下,我依然堅持著,跑完了全程。
跑完之后,我最大的發現就是,原來所有的困難都只存在于我的想象之中,事情并沒有你想得那么難,你不試根本不知道你有多厲害。當初我也是擔心每天寫作這個事無法完成,試過之后,最終還是實現了這個當初看起來似乎不可能的事情。
二、開始有點難,但你咬牙挺住就好了
這個月初,在朋友們的建議下,原來建了單詞群,每天背500個單詞的我,又成立了口語群,開始組織大家每天練口語。作為群主,自然是每天要堅持,起到表率作用的。
其實,在口語學習上,我早就放棄了。就覺得,嗯,你們誰也別管我了,就讓我的口語一輩子都這么爛下去吧。因此,這次下定決心,重新開始,也并非易事。
別的不說,單就選擇什么手機軟件來學習這件事,都要發朋友圈求助。在熱心的朋友們推薦了好幾款軟件后,我逐一下載試用,最后才選擇了一款合適的軟件。
選擇軟件之后,就是逼著自己每天去練習。開始的時候真的會痛苦,嘴都張不開,覺得累,想放棄。但是我知道這很正常,萬事開頭難嘛。等經過前期的掙扎糾結,我就慢慢把練口語這個事理給理順了,現在每天練習就變得輕松多了。
我一直都覺得,當你想做一件事時,往往是最初的困難會讓人淺嘗輒止,輕易放棄。真正笑到最后的,都是那些經歷了考驗的人。在事情沒開始之前,先給自己的心理打個預防針,告訴自己,只要咬牙都會過去的。
每天寫作,最開始寫一篇可能要三個小時,但慢慢練習,找到感覺,最快的時候,半個小時就可以搞定。咬牙挺過去之后,一切的收獲都是你的!
三、所謂牛逼,就是讓優秀成為你的習慣
我認識很多優秀的朋友,他們精心充沛、勤奮堅持、每日精進,把自己修煉成金光閃閃的斜扛青年,在牛逼的路上越走越遠。他們會讓優秀的特質如滾雪球一般良性循環。而這一切,都是因為他們已經讓優秀成為了一種習慣。
領英的作者傾曼作為孩子的媽媽,在孩子鬧了幾乎整整一夜終于睡著之后,還在清晨五點穿衣起床,堅持練書法,無論寒暑,從未間斷。
連孩子媽都能這樣堅持,我還有什么借口輕言放棄呢?我有自知之明,知道通過經過這個月的堅持,我已經克服了對每天寫作這個事的恐懼,但是還沒有行成習慣。
在《微習慣》這本書里,作者斯蒂芬?蓋斯告訴我們,關于養成新習慣需要多長時間,其實并沒有一個確切的數字,并不是傳說中的21天,那其實是個謬論。一個行為變成習慣所需的時間平均為66天,但不同行為所需時間相差很大,從18天到254天不等。
為此,我又報了下一個寫作課,開始新的挑戰之旅。
親,為你本格格也是操碎了心。我已經在路上了,你還在懶癌發作,糾結不止么?