安全感”是當今社會被屢屢提及的詞語，作為一名兒童心理咨詢師，接觸到的孩子們安全感有問題是比較常見的。

家長經常會問我，孩子到底怎樣形成安全感呢？

關于人性的一個根本隱喻，是容物和被容之物。

“生命力”、“能量”、“活力”、“動力”、“攻擊性”、“敵意”等詞語，是我們每個人都擁有的，講的其實是被容之物。既然是被容之物，就必然有容器，也可以稱之為“空間”。

父母對孩子持續性的關愛，就像提供了一個安全的空間一樣。

溫尼科特和比昂等心理學家都論述過，好的父母就像是好的容器，既能夠容納孩子的活力、能量等正向的東西，也能容納孩子攻擊性、破壞性、敵意等負面情緒。孩子的敵意破壞不了這個容器，同時，外界的敵意也破壞不了這個容器。

這樣一來，孩子就能確信，他是活在一個安全的空間里。

而這個“安全的空間”，內化在孩子的心里，就形成了所謂的“安全感”

換句話說，“安全感”就是內化了的“安全空間”，而作為父母的你，是最初的提供者。