燕子是我高中同學，上學時候我們就很要好，工作后又是離得最近的，所以我們的關系越來越親密，經常碰面，一起吃飯，聊天。

昨天我們又坐在一起，她指給我看她女兒頭頂有點脫發，上大二的姑娘，正是愛美的年齡，讓人有點心疼，我急忙問醫生怎么說，說是斑禿，和情緒有關， 精神壓力大的原因。她有點抱怨地說，一天什么心都不操，真不知道哪來的壓力。于是就和我說起她這段時間心思， 她和老公是大學同學，畢業后一起在我們當地一所知名縣高中當老師，兩個人都有不服輸的勁頭，在工作上投入了很大精力，到今天，老公是校領導班子成員，而她也是連年帶火箭班，成績傲人。平時和她聊天，能感覺到她非常忙累，飯吃不好，覺睡不好，操心學生的日常管理，教學任務更是壓力山大，平常脾氣就非常不好，前兩年女兒考上一所不錯的大學后，就申請退回到從事高一的普通代課工作。剛一閑下來各種不適應，總感覺急得慌，在家經常找老公和女兒的毛病，自己生氣 ，家里氣氛也緊張。今年有點坐不住了，她說還要爭取重新回到原來的位置，原因是感覺自己調下來后別人的眼光不一樣了，以前校領導和同事對她都非常看重，年輕的同事更是尊敬，可是自從她讓賢把機會讓給年輕的同事后，對方對她越來越不象以前那么順從，感覺自己在學校的地位也不如以前了，這樣的心理落差她受不了。我說你能調整好自己的心態平和地面對那種喘不過氣來的節奏嗎？她說有點心悸，可是就是不服氣。

相比她，我的工作乏善可陳，倒是平靜，也是我自己認可的生活狀態。

我說你知道為什么你看著孩子不努力 ，卻會好好掉頭發嗎，你這樣要強無形中已經將壓力傳遞給了她。我說你知道為什么你辛苦工作換來的成績卻倍感勞累而不是歡暢嗎，你只在乎別人的態度卻忘記的犒勞自己的內心。你為什么看著老公和孩子處處不順眼嗎，是因為他們的行為按別人的規范是不對的。你把別人的眼光當成生活的尺子和要義，恰恰忘記了品味自己的感受，所以成績也讓你累，悠閑讓你慌忙。她聽了似有所動，又似未置可否。

也許我的勸說不是很有份量，可是我希望她能好好想一想。