安全感與價值,源于獨立自主并擁有愛的能力

圖片發自簡書App

昨日慕名去聽來自廣東佛山的王麗霞老師分享的關于親子關系的公益講座,雖然聽課的地方不好找,但所幸有朋友相伴,否則以我這樣的路盲要找到恐怕很難。

現將聽課感悟與各位朋友分享。

每一個人都要做回你自己,盡力摒棄原生家庭帶來的、成長過程積累的各種障礙。

成長所需的五種心理營養:

1、愛的能力。賦予自己愛與被愛的能力,相信自己可以被很多人愛,也可以去愛值得付出愛的許多人。

2、連接。人生活在這個世界上,通過與愛你或你愛的人互動,達到和諧連接。

3、價值。人的價值包含自身價值和利用價值,你被別人需要證明你的自身價值對這個世界而言具有利用價值。

4、安全感。無論明天發生什么事,始終相信:我都是那個最好的自己。女人性屬水,一個家庭中女人平和淡定時,那么反饋到這個家庭必然是“安”。

5、獨立自主。要成為一個有選擇的人,做自己人生的主人,必須要具備獨立自主的特性。一個人的時候,可以很快樂;和愛人在一起,更會有滿滿的幸福感。

過了25歲以后,所缺失的心理營養就要向自己要,補充自己所需,由索取轉向給予。

這個世界最大的謊言就是講孩子的叛逆。所謂的叛逆,也只是心理營養缺失的一種反饋。

積極的心態象太陽,走到哪里哪里亮;消極的心態象月亮,初一十五不一樣。

下午的講座收獲蠻多,感觸頗多,只是晚上的電影怪自己選擇了那么一部爛片,以致于身邊的朋友在如此吵鬧的環境中居然能睡著,我是從頭看到了尾,看到小新向扎伊的傾訴,似乎印證了下午講座的某些內容:原來刻意回避的,才是我們內心缺失的,也才是我們渴望擁有的。

經歷了那么多,我堅信:我的明天會更加燦爛。我都不怕,你怕什么,親愛的,讓我們一起上路,好嗎?

好充實的周末哦!

L's L 2017年4月24日

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