《圖解心智圖,讓學習有效率》 -東尼博贊

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這是一本關于復習的書。在準備中級會計的考試過程中,尤其是《經濟法》的過程中,如果沒有整理一份屬于自己的筆記,那么在復習的過程中會變得困難,知識點多,如果從頭再掃一片,需要花費很大的時間和精力。

在準備考試的過程中,記憶非常重要。有一個可以讓知識變成固有記憶的方法是,重復復習法。學習后1個小時復習,1天后復習,1周后復習,1個月復習和6個月后復習。

當我問你,李白的《靜夜思》怎么念時,你的第一個念頭是什么呢?是一串文字浮現在大腦之中嗎?當一個詢問對于你的深層記憶有所刺激的時候,顯意識就會將它從潛意識中提取出來,讓你脫口而出。而有時,當你書寫一篇關于小時候的記憶時,你浮現的一定不是文字,而是一個一個的畫面。復習的一個方法是嘗試,讓文字語義成為可以被鋪陳的視覺記憶。

知識點在大腦之中,就像散在天空的星辰,而記憶,就是在它們之間牽線。當你要復習時候,可以選擇的一個方式,不是去看原來所做的導圖筆記。而是尋找一張空白的A4紙,然后,在中心畫一個重點,接著,將與之有關所有能想到的都作為它的分支或者分支的分支。除了所有想要書寫的念頭外,也可以通過5W1R試著將這些線索串起來。5W就是WHO(誰)、WHAT(什么)、WHERE(什么地方)、WHY(為什么)、WHEN(什么時候)以及RESULT(什么結果)。

在學習復習的過程中,遇到的最大問題,應該是分心和壓力了。手機是另一只手,網絡是難以割舍的羈絆,哎,原來計時看個20分鐘,20分鐘后,卻難以抽離;總是在一天要結束的時候,才想起自己的計劃和目標。

當學習計劃開始的時候,不妨將它們放在一個你拿不到的地方,或者也可以將瀏覽資訊當成自己完成計劃的獎勵。

第二點是注意休息,人的注意力保持時長有限,有所松弛,有助于專注于知識的吸收。

常說壓力山大,但是當察覺到壓力來臨的時候,就對它說“It’s fine,It’s ok.”,它就是提醒你,哦,你需要暫停一下了。找朋友聊聊天,讓大腦休息一下,聽聽喜歡的音樂,也大笑三聲“哈哈哈。”

思維導圖可以愉快地使用,是我從這本簡短的書中學到很重要的一點。不用擔心大腦中的想法是否正確,畫下來,寫下來就是。也許一開始會覺得凌亂,但是,多次嘗試之后,大腦中對于信息的判斷,以及對某些知識點之間的連接會變得清晰。重要的是放松和享受在紙上涂鴉的這個過程,它會讓你的大腦亮起許多光芒。


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