財(cái)富目標(biāo)：

到2017年12月31日年收入增加5萬元，可以讓我學(xué)習(xí)到更多的知識(shí)去幫助有需要的人；擁有100平米以上的房子，可以與家人感受到愛與溫暖，可以提供較大的空間做助人的事情；讓更多的金錢流經(jīng)我，滋養(yǎng)我，并幫助到更多的人。

關(guān)系目標(biāo)：

可以獲得溫柔體貼，可以更多地敞開心扉表達(dá)需求，可以讓我感受到情感的滋養(yǎng)的親密關(guān)系；

財(cái)富種子實(shí)踐：

1.每天固定的捐贈(zèng)繼續(xù)進(jìn)行，繼續(xù)為媽媽賬戶匯款50元，讓她收到到氧氣般的富足金錢；為老師的智庫平臺(tái)捐款，可以讓更多人接受到這么好的智慧的傳導(dǎo)；給城市冰箱項(xiàng)目捐贈(zèng)，希望城市邊緣人能有被愛與支持。感恩金錢寶寶帶來的這么美好的事物。

壞種子覺察：

今天協(xié)會(huì)羽球比賽，在比賽中由于我隊(duì)隊(duì)員臨時(shí)離開了只剩下四個(gè)選手，而對(duì)手以此為由派上了最強(qiáng)的四個(gè)選手和我們較量。我當(dāng)時(shí)就覺得這個(gè)做法其中有不公平的問題，就提出了異議。但是對(duì)方的隊(duì)長不但不聽，反而很得意地說，我們就是這樣，合理地利用規(guī)則。我當(dāng)時(shí)感受到了被輕視，找我隊(duì)的隊(duì)長通過合理途徑去申訴，可是我們隊(duì)長的表現(xiàn)是一副聽天由命毫無作為的樣子讓我更加生氣了。

而我的各種合法申述通道都看似無效，我滿眼憤怒地打完了比賽。在對(duì)方陣營的好朋友過來為他們的隊(duì)長解釋，對(duì)這個(gè)做法是正確的，怎樣怎樣。她的說法沒有說服我，我但又無力反駁，就呵呵兩聲，轉(zhuǎn)頭走了。當(dāng)時(shí)就想自己的壞種子爆掉了，自己的壞種子爆掉了。

我曾經(jīng)種下的不公平的種子，對(duì)他人利益不作為，讓他人感覺到孤立無援的壞種子爆掉。我承諾12小時(shí)內(nèi)不種讓他人感覺到不公平，對(duì)他人利益漠不關(guān)心，讓他人感覺到孤立無援的種子。多種盡力公正，積極幫助他人，他人需要的時(shí)候給予他人強(qiáng)有力的支援的種子。

覺察到對(duì)朋友的態(tài)度也不好，種下了表述不清就切斷溝通的壞種子。在下午的時(shí)候，我找到朋友，鼓起勇氣給她表示中午是我的態(tài)度不好，希望她原諒。我剛一說完，朋友馬上說，她也準(zhǔn)備向我說是她態(tài)度不好呢。我是突然感覺到了一種如釋重負(fù)，無比地輕松，還有一陣感動(dòng)，那是于朋友重新建立聯(lián)結(jié)的感動(dòng)。感恩朋友讓我看到自己長期以來在人際關(guān)系出現(xiàn)問題時(shí)常用的模式，也感恩她愿意接受我的道歉，把關(guān)系重新建立起來。感恩這樣的遇見，她是來幫助我做關(guān)系功課的導(dǎo)師，。

把今天種下的財(cái)富的種子回向給我的財(cái)富目標(biāo)，年底月收入增加5萬元；擁有100平米以上的房子以及更多的金錢流經(jīng)我，去幫助他人；把今天的關(guān)系種子回向給我的關(guān)系目標(biāo)，也回向給我的金剛學(xué)友們和普羅大眾。希望我能成為榜樣，幫助身邊每一個(gè)人都能收獲到更厚的財(cái)富，享受金錢帶來的富足與滋養(yǎng)。

感恩老師們教授如此美妙的智慧。感恩