發(fā)生了一件事情，具體事由就不描述了。自我以為情緒沒有受到影響，看看，我們經(jīng)常會(huì)這樣自以為是，自己騙自己，忽略自己的感受。好在，忠實(shí)于本我的身體并沒有被頭腦欺騙了，它很清晰的用身體某個(gè)部位的不舒服，提示我們真實(shí)的感受是有情緒的。
感受到了那個(gè)情緒的存在，醫(yī)者難自醫(yī)嘛。于是打電話給朋友做了傾訴。對(duì)方說：一直都是你陪伴我，這次能夠陪伴你，很開心。在和朋友傾訴的過程中，去感受身體不舒服的點(diǎn)。就如我們每個(gè)人都有被看見的需求一樣，情緒也需要被看見哦，看見了，哪個(gè)不舒服的情緒就消失了。
倒是朋友的話勾起了一些感慨，可能也許大概我給人的印象是獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)、樂觀。好像沒有什么看不開的樣子；好像什么都不需要幫助的樣子；好像很灑脫女漢子的樣子。可是，那只是好像哦。
曾經(jīng)在利益均衡的時(shí)候，我是被犧牲的那個(gè)，因?yàn)閷?duì)方看起來更柔弱；曾經(jīng)在都需要支持的時(shí)候，我是被放棄的那個(gè)，因?yàn)槟憧梢韵朕k法搞定；曾經(jīng)在靠近愛情的時(shí)候，我是被忽略的那個(gè)，因?yàn)榭雌饋韺?duì)方更需要他。
幾年的身心靈學(xué)習(xí)成長下來，雖然我可以分享沙龍、可以接個(gè)案、可以在別人需要的時(shí)候給予高質(zhì)量的陪伴。雖然我會(huì)做靜心，會(huì)自我調(diào)節(jié)。可是并不代表我就不需要陪伴、不需要安慰、不需要被看見。我是不會(huì)用那么苛刻，那么隔離真實(shí)感受的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己噠。
雖然我看起來不是那么柔弱，可是我有一顆很柔軟的心。女漢子也有玻璃心。致所有跟我一樣看著堅(jiān)強(qiáng)，內(nèi)心很柔軟的女子。
