01
? ? 今天大學室友約我吃飯，暫且先叫她T小姐吧！T小姐來自于D市某個小鎮，父母都是勤勤懇懇的勞動人民，T小姐秉承了父母的性情，也是個憨厚善良的姑娘，有時候看起來呆呆的，很好欺負的樣子。大四論文答辯之后，T小姐毅然決然的來到S市找工作，按照她的說法是，不想走父母的老路，大城市機會多，想在這里扎根。
? ? 距離上一次跟T小姐見面已經數月有余，其間聽她說找到了一份工作，是在一家科技公司做助理，因為打心眼里為她高興，所以這次見面第一件事就是問她工作是否順遂，沒想到她聽后卻是一臉的失落和疲憊，她說：“工作太累了，一天中總有24個小時想辭職。”我不解，她嘆了口氣，解釋了一番，原來她覺得太累不是因為本職工作有多繁重，而是因為同事們總是什么事情都拜托她幫忙，她又不懂得如何拒絕，所以導致自己整日忙忙碌碌，身心俱疲。
? ?T小姐的情況我相信很多人都經歷過，很多時候我們秉承著“予人玫瑰，手留余香”、“積善之家，必有余慶”、“助人為樂，勝造七級浮屠”的處事原則，方便他人，快樂自己，可是奈何身邊總是會出現一些總愛麻煩別人還自以為萌萌噠的傻逼，他們把你當成貼身小秘書一樣隨時使喚，上嘴唇碰下嘴唇發出兩個齊齒呼“謝謝”！下一次照樣毫不羞恥的繼續麻煩你幫忙做這做那。
02
? ? 記得幾年前有一部很火的臺灣偶像劇叫《命中注定我愛你》，其中讓我印象深刻的不是男女主角狗血的愛情橋段，而是那個永遠在辦公室里穿梭，忙忙碌碌的“便利貼女孩”——陳欣怡。陳欣怡，平凡的OL，日復一日的工作就是任人使喚，打理各項雜物，呼之即來，揮之即去，就像一張隨手可撕的“便利貼”。我想很多人都像陳欣怡一樣，不好意思，或者是不懂得去拒絕別人，認為拒絕是一件很殘忍的事情，其實殊不知，不懂得拒絕更殘忍！因為一旦你答應了別人，就是一個承諾，如果你做不到，就是沒有履行諾言，在對方看來就是不守信！而且你的不拒絕也相當于給了對方一個信號，就是你是樂意幫忙的。這樣一來，你便處于一個極其被動的狀態。
? ? 打一個比方，你的一個朋友向你借錢。“最近手頭有點緊，你能借我點錢嗎？”這個時候其實你身上剩的錢也不多了，可是你不好意思拒絕，只能把錢借給你的朋友，告訴他：“盡量早點還噢！”可是一個月……兩個月……過去了，借錢的人沒有絲毫要還錢的的意思，這個時候你手里的錢也用光了，你想要提醒他還錢，如果他還給你了還好說，但是若他現在沒有還錢的能力，那么你要錢的行為在他眼里就變成了小心眼兒，追他還債，你最開始善良的行為也會變得一文不值。
? ? 每個人多多少少都有需要別人幫助的時候，幫助別人也是一件好事，但如果是盲目的幫助別人，那就是無益于人無益于己的。
03
? ? 說到這里，我想起了我的高中同學小C，小C是班里的衛生委員，典型的老好人，誰都不得罪。無論是誰有求于她，她都是“好！好！好！”，“行！行！行！”，“沒問題！”，久而久之，大家都習慣于找她幫忙，甚至于很多無理的要求。漸漸地，小C也顯得力不從心，她的同桌跟她說：“你要學會拒絕別人，要不然你會累死的！”于是小C也開始拒絕別人的請求，不再總是盲目的答應別人了，可是班里的有些同學就開始排擠小C，對她也不像從前那樣友善了，甚至背后說她的壞話。
? ? 其實，我們永遠都無法滿足所有人，對人太好不是好事，他們會把你為他們做的事都當作理所當然，而且不會說你一句好。你越是遷就，別人越是得寸進尺；你越是退步，別人越是趕盡殺絕；你越是原諒，別人越是肆無忌憚；你越是心軟，別人越是貪得無厭。人不要太過善良，如果凡事都不懂得拒絕，別人不但不會感激你，反而會變本加厲。人懂得拒絕是好事，過分善良會讓自己丟失價值和尊嚴，人善被人欺，馬善被人騎，凡事適可而止，善良過了頭，就是缺心眼兒；謙讓過了頭，就成了軟弱，學者拒絕，才能看見自己。
04
? ? 有一種社交低能是，幫別人忙時比服務自己更加謹慎，甚至覺得是本分。自己卻從不敢麻煩別人，一來是覺得欠人情有壓力，二來是害怕自己被拒絕，逐漸演變成靠幫助別人來維持友誼，隨時擔心友情的堡壘崩塌，其實這就是情商太低的緣故，畢竟真正想要為難你的人，也不是什么好人，最惡心的莫過于自己不做事還責怪別人沒幫他把事做好的人。
? ? 如果真幫不上忙，那么拒絕的越簡單干脆越好，不留余地，不給對方任何幻想，也無需給理由。找個理由解釋了半天，不好意思，因為這因為那，明明是別人有求于自己，反而自己變成了虧欠。“你忙不忙？”“忙。”“你能不能？”“不能。”所以勒納爾說：“有勇氣拒絕，而且無需提供理由，才是真正自由的人。”
? ? 下次再遇到總是讓你幫這幫那的傻逼，告訴他：“那是你該完成的事情，我不志于做人民的公仆，不在乎你那一句謝謝，更不想討好你！”
