打開簡書，才發(fā)現(xiàn)，今年我竟然沒有寫過一篇文章。

對我來說從一開始書寫就是需要一個一個字，一個一個想法慢慢地擠出來的過程。

所以書寫，最初對我是一種極其耗費心力的過程。

我嘗試過要求自己能持續(xù)100天的輸出。我應(yīng)該也堅持過。

那一年，我把曾經(jīng)不被允許說出的話。未曾說出的話。不敢說出的話。都通過這一年重復地說出來。通過 ＃自由書寫用不同的視角表達出來。被看見療愈便開始發(fā)生。

我的自我療愈的過程，難過的是此終身邊沒有人聽，也不被理解。線上社群讓我遇到了一班與我相同處境的朋友，能給我?guī)椭c支持的導師。他們就是我上天派來支持我的守護者。

重復地把自己曾經(jīng)不被允許說出的話。未曾說出的話。不敢說出的話。用一年的時間重復地說出來。連我自己都嫌棄自己啰嗦。2023年我變的更沉默了。我想在簡書里書寫自己的覺悟。可我更喜歡用紙用筆，一字一句的手寫下來。我喜歡這種方式。而寫在簡書上變的越來越困難。

記得有好幾次。我打開有關(guān)上，是我不知寫些什么。我每天都在紙上寫上幾千字以上。我沒有東西可說了。硬說也是勉強自己了。

這段時間的沉默，是我成長的一個重要階段。我保持覺察，透過表象看背后的正面意圖。這是我的最大收獲。也是我的成長。

感恩幫助我，支持我的#綠水寫作療愈群。

我愛你們！