昔我往兮 焦點網(wǎng)初十五期 周口太康? 堅持分享第202天(2019/5/15)
今天近10點回來，不過心情還好。
5:30中心校開會，近6:30回來。今天大家都在。這應(yīng)該給了我動力和溫暖。踟躕前行很久了，像是一個人荒原上摸索前行，看不到盡頭，方向感也不強，還擔(dān)心著各種危險。內(nèi)心在操勞在反復(fù)建設(shè)、逐漸垮塌，又建設(shè)又垮塌再建設(shè)中累的不行。今天不覺累，狀態(tài)還行（雖然近段常有人說我蒼老又迷迷瞪瞪），有同伴吶。力量大，信心足。
看了書，分享如下：
心理咨詢的前奏是使人開心，實現(xiàn)成長是主旋律。
把個人成長中不愉快的經(jīng)歷當(dāng)作成長的契機。
辯證看待生活中的憂愁煩惱。
從挫折中認(rèn)真反省。總結(jié)教訓(xùn)。增長智慧。
讓自己比原來活得輕松、快活、自信、獲得更多幸福感和成功體驗。
強化自信心，自助助人。
從自卑和迷茫中掙脫出來。
悟通、理順。
正向、積極。美麗、怡人。
