常有暢銷書寫著“21天，搞定某某法”、“21天，某某速成”、“21天習慣養成法”等等之類，不明白為什么會是21天，而不是20天，22天，或者10天半個月之類的，今天問了度娘，原來是這樣的：21天，是你給了自己一個積極的心理暗示，于是就能從這個暗示中得到了動力，最后行成自動化的思維，在以后的生活中自然就習慣了這個行為的存在。
我之前也曾為了養成一個每天堅持運動和練字的習慣，而買了一本《一萬小時天才理論》，看的時候熱血沸騰的，因為書中講的真的非常在理，一句話概括就是——簡單的事情重復做，堅持個一兩年你就能在這個領域成才了。我看完書之后，信誓旦旦地寫了漂亮的計劃書，然后貼在房間顯眼的位置，每天可以提醒自己，同時還幻想著自己堅持成功的樣子，都想仰天大笑三聲出門去，哈哈哈……可是熱血只沸騰了不到五天，就成為涼白開了，最終不了了之，天才與我插肩而過了……
一萬個小時太殘忍，堅持不來，可是21天不到一個月的時間，我想還是可以試試的吧，馬云不是說了嘛“人一定要有夢想，萬一實現了呢”，是吧，萬一我的天才夢不小心就實現了呢，哈哈哈哈……于是這次的21天繪本/閱讀原創作業挑戰我怎么也得堅持下來，不知不覺，今天就是第21天了，全國人民都放假為我慶祝這個習慣養成了，于是我今天可以一邊磕著瓜子一邊碼字啦，成功的感覺真好，哈哈哈哈……想知道我這21天的習慣是怎么養成的嗎？不想知道，我也要說說的，如果你不想聽，可以跳過下一段。
坦白交代，這21天，我并不是十分自覺自愿寫的。一開始的兩三天，繪本講師培訓后激情還在燃燒，于是每天都洋洋灑灑寫得不亦樂乎，而且有一天的文章還被公眾號推出了，更有動力了。可是到第五六天的時候，我開始懈怠了，有情緒了，每天都拖延到最后不得不寫的時候才開始，剛開始家里那位先生還是耐心提醒我寫完早點休息，這第五六七八天在小情緒和愛的叮嚀中也完成了。差不多到第十天的時候，我想到這個作業就頭疼，因為白天工作有時候真的累了，就想回家抱著手機葛優躺，所以作業完成的時候也不會太早，家里的那位先生催我寫作的耐心已經被我磨滅了，開始用打擊的方式進行激勵我了，說：“如果你這樣，21天肯定完不成的，人家習慣養成是自愿自覺的，你每天都像被逼一樣，算了，你不寫算了。”你說，我是那種被人一打擊就作罷的人嗎？肯定不能這樣被別人看低的，因為我還是有骨氣的，我要證明給你看，我21天肯定能完成，于是又打了雞血繼續作戰。到十四五天的時候，寫的東西就是平平淡淡的，但是有時候得到了朋友圈中的朋友鼓勵，或是給我打個賞，或者給我長長的喜愛之類的評論，有時候也因為看的某本書或者某本繪本非常有意義和有趣，就也堅持了。到十八十九天的時候，我大概覺得每天能堅持看幾十頁書，一個星期看完一本，蠻有成就感的，于是也湊合寫了作業?？墒堑阶蛱?，二十天的時候，我竟然又不想寫作業了，睡了一覺之后，發現22：17了，不得不爬起來寫了500多字的作業，因為沒人幫我寫作業啊，我可不想在倒數第二天倒下，因為那個證書已經在向我招手了。今天，21天，最后一天，因為不需要必須看繪本或者看書才能完成，所以可以暢所欲言，關鍵還是祖國母親的生日，不用上班，所以寫起來也輕松多了。這21天算是堅持下來了，以上你可以看到我堅持下來的種種原因，其中有一個最重要的原因，我還沒有說，那就是：錢！我不知道金錢是否能使鬼推磨，但是我知道，這21天的堅持如果不是因為我交了630元作為賭注，我決定是不知道在哪天就灰溜溜脫離了組織。因為每天沒在規定時間內完成作業，并且上交給組織，就會被扣除30元，想想啊，我還是比較心疼錢多一點點。
所以，我認為習慣養成的第一個條件就是：錢。天底下沒有免費的午餐。不知道從什么時候開始，朋友圈總是有各種各樣不需要錢就可以掃碼進入的免費學習微信群，比如前段時間刷爆朋友圈的“董卿發起的朗讀”“免費聽蔣勛老師細說紅樓夢”，還是什么“掃描免費學簡筆畫”之類的，不知道進入各種免費學習群的朋友們堅持了多久，也不知道是否真正是你當成想要的那個結果。因為自己的專業關系，所以之前就有人調侃說：咨詢一定要收費，而且越貴越好，因為不收費的咨詢容易被別人認為不專業，或者因為不收費，來訪者隨時可以放你鴿子。說的確實有道理。還有最近聽書的APP也很多了，比如“樊登讀書會”和“喜馬拉雅”，其中免費學習的項目也不少，但是真正收獲寶藏的是哪些花真金白銀充值的會員。
習慣養成的第二個條件是：學習團體。古人有云：三人行必有我師。現在有一句話也很流行：一個人走的快，一群人走的遠。在這個21天的挑戰中，我能堅持下來，也很感謝這一期的學員們，她們都太優秀了，每天都早早分享心得，而且還能看到一些我沒看過的經典書籍，還有些人的文章寫的真實好，自己也不甘落后，還有個媽媽說想帶孩子多讀書，讀經典的書，讀海量的書，一年讀300本書，邀約志同道合的朋友加入，所以這個學習小分隊給了我很多力量，比我優秀的人還比我努力，憑啥還不寫作業呢？哈哈哈…
習慣養成的第三個條件是：內在動力。這個太深奧了。我也不知道怎么去用心理學理論簡單地解釋一下，反正就是你必須知道你為什么要去學這個東西，堅持了對你有什么好處。我學這個繪本是因為我個人的強烈需要，我覺得這個東西我童年已經缺席了，在我孩子的未來不能缺席，而且我現在的工作也很需要，對于我個人的文藝修養都是非常裨益的。
習慣養成當然還得有人鼓勵你，支持你。因為人都會有惰性的，如果有人在黑夜中給你點個燈照個亮，我們方向感就更明確了。
習慣養成當然還有很多因素，最重要的因素就是你自己。希望每一個懷揣夢想的你，都能養成一個好習慣。但，千萬不要用時間來衡量。打個比方，一個人用了100天或者一年好不容易養成了不抽煙的習慣，但是他想要重新養成抽煙的習慣，只需要一根煙。
所以，習慣養成，時間是個謬論。
故事人：朱燕
時間：2017年10月1日星期日 晚
