就在昨天和今天，我的好心情和壞心情依次來報到，我照單全收。

昨天，在章姐家，得到客戶認可的同時，又學到一些之前所不了解的東西；在一個動漫設計師的家里，聽他講解對自己房子的設計，藝術源于生活，又再融入生活，家裝設計為現代工業風加入博物館元素，很是獨特的一個設計方案，很期待它的成品樣子；給林小子家溝通紗窗方案，再次深入了解紗窗的不常用類型和測量方法，并下決定近期去工廠參觀；瑜佳的方案調整并預算……

雖忙碌卻很開心！

這份開心并沒有延續到第二天。

在今天，分不清從哪件事開始，心情開始有點低落，接下來，十之八九的事情磕絆，越是磕絆，越是糟糕，越是糟糕，心情越壞，惡性循環。一天下來，很是沮喪，工作效率就不用說了，很差。

試著用其他的事情掩蓋它，結果，它反抗更激烈。

一開始，情緒有了細微變化，就需要關注了，尤其是不好的情緒。停下來，了解它、分析它、安撫它、化解它。如若放之任之，它可能會有滾雪球的效應。最后影響面更大，大到什么程度，視情況而異。

主動接收，好心情順其自然，壞心情，化解它，加油！