從問題歸屬原則來說，第三章所介紹的積極傾聽的技巧是用于我們沒有情緒而對方處在情緒區時。

首先，這里面有一個知識點是關于非語言信息。

事實上人和人溝通的時候，語言所能傳達的信息是很少的。可能更多的是通過我們的肢體、表情、動作，甚至是內心的一個能量所表達出來，傳遞給對方而被對方所吸收。

就像我們看到十二個絆腳石一樣。可能語言表達出來的是父母們有了一些偽裝。事實上，你背后存在的那些擔心、否認、評判都是能被孩子接收到的。

另外一個我們需要注意的是：我們為什么要用積極傾聽，是為了更好地控制孩子，還是為了更好地表達你的愛和關心呢？

我們常常說在某種程度上孩子是父母的復印件。那這章里面有一句話是：當父母抱怨他們的孩子不聽他們的話時，很有可能父母也根本不會聽孩子的話。

所以在這個角度上也可以同樣驗證這句話。

我非常喜歡這章的內容。在我看來這一章的重點是在六十頁運用積極傾聽所需的態度，這一整段都是非常非常的重要。

同時積極傾聽也不是說只能用在孩子的身上，在伴侶的身上或者其他人的身上都可以用，甚至還可以用在自己的身上。

我們如何能夠成為對面的一個人，準確的理解、接受并且表達出對面那個人的情緒呢？

事實上，首先可能我們需要更好地認識自己，更好地清晰自己的感受，所以說我們也可以試著在自己的身上運用一下積極聆聽。

在這一本書的附錄里面（P309）有十二種絆腳石如何影響孩子的。建議大家也能夠認真地去閱讀一下，這樣就能夠更好的理解這個絆腳石怎么樣絆腳的。