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一天在菜場買菜看到一個熟悉的身影，是初中的體育老師~

“江老師好！”我連忙說到

“哦！你回來了？現在沒再出去了吧！”老師問

盡管他只是我體育老師，但卻是看著我長大我也看著他成家當爸爸的，因為我家就在學校里。但畢業十多年了，也早早的就離家了，老師對我后來的情況并不十分了解，以為我又去外地工作了呢！

不過對于我來說，對于他的映像并不緣于以上種種原因，而是因為一件小事一一跑步

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我小時候很喜歡跑步（似乎小孩都喜歡），可直到初中時才正兒八經地上體育課，還學到了點專業的跑步知識。

一次上體育課，老師要測每位學生的短跑速度，（一百米）還拿了個專業的計時器在起點那兒等著，看起來很酷的樣子！

好了，這位同學用時16秒…

看了前面的一些同學的“成績”仿佛不怎么樣，我是不是會更快些呢？還沒等我回過神來老師喊：下一位…

哎呀媽呀！小心臟都快跳到嗓子眼了，顧不了那么多，只能卯足了勁往前沖吧！

那位女同學，過來下~

我嗎？是不是跑得太快？（心想）

老師：“你是怎么跑步的？腳后跟著地，身子往后仰，這怎么能跑得快呢？再說，姿勢不對也容易受傷啊”

“納尼？跑步還有正確的姿勢？從娘胎里出來到現在也沒人教過我呀！”

之后老師特意給我示范正確的姿勢和跑步技巧。比如手臂擺動的幅度、高度、前腳掌部分用力，身子往前傾等等。還做了運動前后的拉伸運動及抬腿運動。

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可能是受到了老師的“干貨”吸引吧！從此愛上了跑步，同時也感覺以前上的體育課都是假體育課。

最后非常感謝這位老師，他讓我明白，凡事還得講究方式方法才行。