《千與千尋》是宮崎駿執導和編劇的一部動畫電影名作，獲得過很多獎項。
故事講的是千尋一家搬到一個新城市生活。千尋一開始就不喜歡這樣，還是原來的好。
由于迷路他們誤入一個靈異的古鎮。千尋的父母由于貪吃，被變成了大肥豬。千尋則被一個叫小白的男孩救了，到了“油屋”――八百神的洗浴中心里，因為她已經回不去原來的世界。千尋爸爸的無所謂和一意孤行得到了懲罰。
千尋在不允許人類存在的“油屋”戰戰兢兢。在小白的引導下先后認識了燒洗澡水的鍋爐爺爺、侍女小玲，在他們幫助和自己的勇氣下，七繞八拐終于在“油屋”的湯婆婆那里找到一份工作，簽下契約。
要在“油屋”生存必須要有一份工作，這好比在現實的生活中，大多數人也必須有一份養家糊口的工作一樣。
千尋初入“油屋”的戰戰兢兢，也好比剛入職的新人，有時要面對老職員的為難，你孤立無助。鍋爐爺爺和小玲一開始不接受千尋，但漸漸熟悉以后，他們就不斷幫助她，代表新人在工作中逐漸認識了一些認可自己、給予自己幫助的人，讓自己適應了工作。
看工作契約的時候，湯婆婆把荻野千尋的簽名抹去三個字，改叫小千。表明一個人融入一個集體就沒有了自我，就會慢慢會忘記從前的自己，只剩下一個符號。猶如鍋爐爺爺，誰還記得他的名字。
小千接著為一個在雨中的無臉男開了油屋的門，之前他們在橋上見過一次，一個看起來極度孤寂的面具妖。他不被人注意和喜歡。當他看到別人喜歡金子時，他就變出很多金子討人歡心。當眾人因此而喜歡他時，他就變得自我膨脹亂吃東西。只有在純真的小千面前，他才會收斂，但他不知怎么討好小千。后來他暴躁時，小千喂他半顆河神那得來的丸子，吐出所有亂吃掉的東西，回復原樣。
在洗浴中心小千解決了眾人害怕、極度污穢的河神洗澡難題。河神剛來的時候，大家還以為是腐蝕神，因為他臭不可聞。只有小千忍著惡臭，拿著無臉男偷給她的藥牌給河神洗澡，最后從河神身上拔出一堆骯臟的垃圾，河神神清氣爽給了她一個神奇藥丸。河神身上的垃圾，代表了日益污染嚴重的環境，產生了太多的廢物。這段也表明了小千在集體里面的成長。
小白是條白龍，由于偷湯婆婆孿生姐姐錢婆婆的印章，被魔咒打得生命垂危。跟來的錢婆婆魔咒替身把湯婆婆最珍愛的孫子變成了小鼠，一只助手鳥變成了小蜂。千尋將河神給她的藥丸，剩下的一半給了小白。小白得救了，吐出了印章，也解了湯婆婆下的服從詛咒。
詛咒代表了集體里的一些人，愿意服從上級的任何命令，哪怕做違法的事也愿意。傳銷、窩案、戰爭里，有很多這樣的人。印章可能是某種合約或者利益。
她、小鼠、小蜂、無臉男一起去歸還印章。錢婆婆讓他們一起做了一個保護發箍給千尋，解了他們的魔咒。無臉男留在了錢婆婆那里。錢婆婆隱居在鄉下，溫柔隨和，和她勢利的妹妹湯婆婆完全不是一樣的人。
小白來接他們，回去路上千尋的回憶讓他想起自己的真正名字琥珀川，代表他的自我回歸，他其實是一條消失了的河。
最后，千尋為了解除開始簽的工作契約，湯婆婆讓千尋在一群豬里認父母。她沒看到父母，說沒有，契約立刻消失解除。她終于可以回去了。她很了解自己的父母，值得學習。
她像經歷了一場夢，而她的父母卻什么也沒發生似的。警醒的總是少數人。
《千與千尋》一部很值得觀看和思考的動畫電影。
