減肥日記第三十一天
起床：7:15
就寢：1:00
天氣：晴
心情：希望今天比昨天好，明天比今天好
紀念日：今天又體管賽啦
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
昨日任務清單：1、沒吃零食這個東西；2、昨天中午把娃的飯弄好了，下午就不用花時間再給他做了，所以昨天跑步了！
開卷有益-學習/讀書/聽書
努力不一定會成功，但至少還有機會，越努力越幸運，這個世界不會因為你年輕或美貌而不去吹殘你的容顏，我們只有將自己活成自己想要的樣子！
健康與飲食
今日步數：11658
今日鍛煉：跑步，昨天稍微有點跑步的感覺
今日飲食：早晚：奶昔；中餐：土豆燒肉、白菜；
好習慣打卡
圖片發自簡書App
