昨晚說寫篇文章的，可忙到12點了就沒寫。早上比往常醒的早，半睡半醒，又在琢磨寫什么，沒結果。外出取個包裹，期間又想著這事兒，沒結果。

包裹沒取成，去吃個早飯。我感覺不對了，我的胸口有點沉沉的，我變得憂心忡忡的。就和要收假了，作業一大堆還沒完成的憂心是一模一樣的。

為什么我會這樣？我想可能是，我斷提醒自己要寫文章的事兒，從昨天晚上到今天早上，期間還反復拿出來想這事。偏偏我一直都是杵著腦袋想這事，又沒有去尋求其他解決的辦法。這個事看得越來越重，而又想不出來寫啥，就越發變的焦慮了，搞得我整個人都變得陰沉憂郁了。

這可不是一件好事呀。越是這樣焦慮，就像得了心病似的，連飯吃起來都沒胃口了。我這是在向自己逐步施加壓力，壓力沒有轉換成動力，就轉換成焦慮作用在我身體上，讓整個人都不對了。

想到此，這就是在逼自己逼的過火了。這事兒要么就想辦法去解決，要么去他M 的，不寫了。我就不干啦。