二月份在春節熱鬧的氣氛中悄然離去,現將月檢視總結如下:
一、健康:堅持運動和冥想,因為身體問題,跑步減少,但是堅持keep,冥想除了一天沒操作好,每天都在堅持。
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二、家庭:
1 全家回了老家,看到了自己家族的一些模式,與爸爸還會有沖撞,與妹妹關系需要進一步突破,去了奶奶生前的房子,與外公外婆親密鏈接,參加了堂侄的婚禮
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2看到自己內在承擔的家族的責任,為家族爭光,活出男孩子的一面
3兒子主動要求分床睡,越來越有主見,家庭日看了兩次電影,家庭會議由室內發展成室外游戲
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4兒子暑假拍的節目在電視臺播出
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三 事業:英語教學越來越有信心,貝爾這邊越來越嫻熟,新接了劍三的課,教學風格受到學生喜歡。
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隨著自己與財富的關系的卡點,環保事業開始步入正軌。學會斷舍離,重點放在該珍惜的人身上,每日云之家學習,堅持在軌道。
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四 財富:每日用網易有錢,發現自己金錢卡點,正在慢慢突破,與錢的關系:愛你在心口難開,對財富有誤解。
五 心靈:每天冥想練習。第一次抄心經。兩次冥想的過程中無意中自我催眠,發現自己七輪中海底輪最弱,同時發現自己感情選擇和原生家庭的密切關系,自我認知更加清晰。
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六 社交:認識湯老師,認識懂你英語的兩個姐妹,丹丹和涵涵,過年回去與很多老同學相聚,不過少了很多共同話題,與小莉組長和曉曉見面,甚是親切。
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七 學習:英語學習-每日學懂你英語
聽書:樊登讀書會?得到武志紅的心理課紙質書:對財富說是?思維導圖
學會并愛上用思維導圖做筆記
八 效能:早起保持的挺好,早睡繼續努力。高能要事慢慢有了感覺,每周的班會,小組會和靈感社群會議一個未落。