問題45:每當我和丈夫親熱時，他總是只滿足自己的需求，在幾分鐘內就射精了；他似乎沒有覺察到我需要更長一點的時間來達到高潮。我要種下什么種子才可以看見他更關注我的需求呢？
書本摘要：
平生第一次的印度之旅，學習怎樣在物質匱乏中生存。
直到我回美國，感覺這一切是多么的不真實。在鳳凰城，眼前的豐盛讓我深感震驚。
奇怪的事情頻頻發生；我以最出乎預料的方式獲取著信息。電視上一名基督教牧師正在講道，讓我吃驚的是，它聽起來像是上天的旨意一樣：上帝不在乎你的感受，上帝只是要你做正確的事情。
問題45的癥結也是幾乎所有問題的癥結，從某個角度看，史蒂夫是在利用你。和世上的所有眾生相同，他想要有良好的感受，而跟你做愛讓他感覺良好。那幾乎就是我們跟別人互動做任何事情的方式：人類幾乎每一次互動，都是出于要從他人身上獲取自己想要的東西。
喜歡或想要擁有你喜歡的東西并沒有錯。
為自己爭取事物并沒有錯。真正重要的是我們如何享受這樣的時刻。
兩個人可以有著同樣的享受，卻有著兩種截然不同的體驗。那些體驗會決定快樂時光的長短，及圓不圓滿。
史蒂夫享受和你在一起的時光，而說實話，他可能有意識到，他必須努力讓你也達到同樣的高潮。不過他卻在這過程中忘記，結果變成利用你讓自己快樂。
仙蒂對星巴克四步驟相當清楚，知道必須為自己想要得到的東西種種子，知道讓種子茁壯成長四步驟的技巧。不過這一切都好像沒有結果，讓她開始懷疑整套種子法則。
更確切地說是有結果，只是不夠圓滿。
仙蒂以照顧母親為例，大多數時候她很享受照顧母親，不過也有一些時候，起床的時候有些疲憊，就是不想去她家。然后編造一個溫和的借口，沒去母親家。這會令母親感到失望！
這就是整個事情的核心。你剛剛已經想起了一個你給予他人快樂的小例子。你一直在滿足其他人的需求，但是有時也有中斷的時候。雖然不是一個很大的中斷只是一個小小的中斷；不過中斷已經存在。這些種子會成長。你服務他人時曾小小地中斷過，那你就會接收到較大的中斷：你和史蒂夫在床上從未感到滿足。
重點在于服務別人固然是件好事，而且也往往能滿足我們的希望。如果我們要讓服務的行為帶給我們圓滿的歡樂，那我們就要檢視自己為什么要服務他人；否則，它可能會中斷！
你說你喜歡服務他人，不過有時候你卻不喜歡。當你不喜歡的時候，你就不做。你想要她感到快樂的意愿，跟你想要自己快樂的意愿程度一樣強么？說實話，沒有。
只有當我心情好的時候，當做這件事情讓我感覺良好的時候，我才會做。我只想做我喜歡做的。
做你想要做的事沒有什么不對；只是可能有時其他人有某些需求，但可能不是你樂意做的。然而，不管怎樣你還是應該去做，因為我們有責任讓其他人快樂。
幫助他人的感覺，滿他人的愿（大體上，只要是好事就行）。因為這是在做正確的事，不論你當下想不想做。
有時當你獨自一人時，當生命平靜的時候，思考一下。想一想你身邊人的心愿，想一想滿他人愿的喜悅之情。把讓他人開心變成你的使命，負起責任，不論你當下想不想這么做。做正確的事，不論你感覺如何！
讀書會的學習分享：
案例分享一：
我第一次來讀書會，在我的理解上是做自己喜歡的事，去滿他人的愿。比如說在生活上，母親燉雞湯的時候，她會告訴我吃雞腿，她不愛吃。但我也不愛吃，我可能選擇吃雞翅、雞爪，因為我希望她吃雞腿。我覺得這是我喜歡的事情，對他人也是善意的。
伙伴們的分享：
我喜歡做對她好的事情，如果她也接受的話，這事你好我也好。生活中，不難看到同一件事喜好各不同的事情發生。我們可以再進一步分析，先以他人的意愿為優先考慮，再來考慮我也喜歡，出發點其實是結合兩種考慮，這就是滿他人愿，這是比較受歡迎的。如果是以我喜歡的標準，而忽略他人感受，所做出來的事情，是家人和親人也許會讓著你，是朋友和同事就不一定可以接受你的這種方法了。
在這里和大家一起學習什么是正確的事？自利利他的事，比如十大善業：保護生命；尊重他人財物；尊重他人關系；誠實的言語；促進人們和諧的言語；友善的言語；有意義的言語；隨喜他人的好運；同情他人的不幸；維持正確的世界觀，明白“筆”的道理。
案例分享二：
對“上帝不在乎你的感受，上帝只是要你做正確的事情”我想分享個故事：有一位和尚到其他寺廟做學習，他患有肝病，他告訴大家他的病情。接下來的學習過程中，有一部分人接受他，照常生活接觸和相處；但也有一部分人是排斥他的，因為肝病會傳染，有些人害怕這和尚的病傳給了大家。直到學習結束，這個患有肝病的和尚離開了寺廟。后來大家都發現，其實和這位和尚相處的人都健康無事，這個寺廟里的人也都健康無事。但這一段時間的相處之情，冷暖各有不同！
學習分享一：
過去的因，不可改變，我選擇接受它！做正確的事，這是正能量的，平衡自己的情緒，既愛護了別人也保護了自己。
學習分享二：
種子法則與自然界的種子規律是一樣的。己所欲，先施于人；已所不欲，勿施于人！有時候我們的感受是非常不可靠的，當我們不論自己的感受如何，做正確的事！其實根據金剛體系，我們會因為播種十大善業的種子，創造出夢寐以求的人生！
上海老師美國學習回來的分享摘要：
從我第一次接觸“筆的故事”格西智慧之時，徹底改變從前的我的三觀。于是我開始學習金剛智慧，但學了這么多，怎么運用到生活上？這么好的智慧，怎么讓更多人去收益？帶著這些問題，我一邊學習，一邊在金剛智慧的讀書會做服務。所有的學習都是一種輸入，當日后可以服務大家時即輸出。
除了工作的時間，要服務讀書會和參加學習，我需要時間，先種時間的種子，再學習時間管理：三只青蛙…
美國圣多納學習的課程安排，第一期的學習時間是在春節后、十五前。那時候我的動機不是很強烈，能去學習也很好，不能去可以陪著家人過節。
直到3月份，格西老師來上海，帶給我很大的觸動。王霞老師鼓勵我去參加面試，但面試是很嚴格的，通過的人并不多。我想是我在讀書會做服務的時候種下了大量的好種子，我的面試考題是對人生五大目標的理解，我運用在易效能學習的制作PPT的方法完成我的考核，我現學現用，做得很好，然后我很快地很順利地收到考核通過、入學通知書。
我對五大目標的理解：1.財富，我想幫助別人，首先我要擁有，才可以給予；2.關系，家庭關系需要關心、分享，以及對精神伴侶to love 、to concern…；3.健康，年輕的樣子，身心的健康；4.意識的平靜，每天給自己一段靜默的時間…5.幫助他人，我們每一個人內心都有這樣的聲音…
到美國學習的第一周，我被嚇到了！每個人帶著電腦，查找、學習古典出處，ACI、DCI的每個學員都在埋頭學習，每晚的十點前交作業。第二天，抽7對出來演講，其他學員把演講攝影下來。第一周就這樣一天寫作業，一天做演講。
第二周，上午：冥想、一小時授課、然后瑜伽；下午：錄像，選7人做演講，期間有人打擾、打斷、提問演講的人，這是為適應演講時隨時發生的提問；晚上：我覺得是個壓力、緊張和焦慮的過程，每天都有考試，英文記錄。比如王霞老師，熟悉這種節奏，她十一、十二點就完成作業可以睡覺了，而我們得到一、二點才能完成作業睡覺，第二天早上要很早起床。到了第二周，就比較適應了！
在這里和大家分享個出國時的小插曲，也提醒各位去往美國的朋友們：去美國，到了機場辦理手續時才發現，我有一份資料并沒有完成！美方有要求要填寫一份完整的電子表格，經對方回復，我才可以辦理登機手續。航空柜臺告訴我，這份資料美方會在72小時內做回復，但這時候距離我登機時間只有40分鐘。一開始我很著急，但很快的我冷靜下來，如果我相信種子原理，這一切是不可避免的，于是我選擇做正確的事情：我聯系幫我辦簽證的機構，說明了情況，他們也很快地想到解決問題的辦法，幾個人拉進一個群，三四個人組織問題，讓我做回答，有一個人根據我的回答填寫電子表格，很快地就提交了資料，也很快地得到回復。綜合分工后，我們在登機時間內，完成了電子表格，順利地登上了去往美國的班機！
金剛智慧的四套四100%有效！通過種種子，我的工作從財務總監轉向審計部門，也因此我在保證收入的前提下，有了學習的時間和自由。
現在的我，篤定往前走！
感謝您的閱讀！本文的理解和整理水平有限，不足之處敬請您的指點和包容！歡迎大家來參加金剛體系廈門讀書會，和大家一起學習，互相幫助和鼓勵！
