今天是什么日子
起床：7:00
就寢：12:30
天氣：晴
心情：激情飽滿的一天，不希望自己拖延的一天
任務清單
昨日完成的任務，最重要的三件事：改進：閱讀、手工、陪伴、早餐
習慣養成：早起打卡、閱讀、手工練習、運動、早餐
周目標·完成進度
1.完成運動打卡3次（瑜伽、跑步、游泳均可）
2.閱讀完一本書籍并寫讀后感?思維導圖
3.練習手工并完成交作業
4.培養寫作習慣（每天記錄一篇）
5.一周一篇文章（目前計劃寫寫去過的城市）
學習·信息·閱讀
1.學習游泳
2.看三個演講視頻
3.一個英語演講稿拆分學習
健康·飲食·鍛煉
1.早起早餐
2.不油炸不夜宵
3.走路練習，抬頭挺胸收腹提臀
人際·家人·朋友
好好愛身邊人、少抱怨生活與工作、不要心急、慢下來多看書多陪伴
工作·思考
思考如何讓店里業績提升，周年慶如何做活動
最美好的三件事
1.2.
3.
