什么是半途而廢？指那些之前想做而且是正確的事情，但沒有堅持下來，比如減肥、儲蓄等。顯然，懸崖勒馬之類的事情不算的。

我的一個半途而廢的例子是學習打網球，大學那會兒聽說網球是一項高雅的運動，于是就報名選修課去學習，也許是身體協調性比較差，第一節課練習正手擊球屢屢不中，心情很沮喪，當時告訴自己也許下次就好了。第二節課練習反手擊球，可還是把握不準力氣，屢屢出界，當時想自己太沒天賦了，放棄吧。于是，我就半途而廢了。現在分析，我之所以沒有堅持，是因為沒有強烈的剛需，網球只是選修，也只是聽說的高雅運動，貌似與自己的生活很遠。另外，當時也不明白，絕大部分普通人的努力程度遠沒有達到需要拼天賦的程度，更別說自己只嘗試了兩次了。

與之相比，攝影是我堅持的興趣。分析原因，主要如下：

1、意義：時光流逝，美好的瞬間一去不來，用攝影可以幫自己和家人捕獲美好，記錄感動；

2、剛需：攝影已經融入了我的生活，看彩云滿天想到的就是記錄這一時刻的晴好，看到亭臺樓閣想到的就是構圖，相機未必一直在手，手機一樣可以啪啪啪，甚至在大腦里曝光一下也是極好的；

3、刻意：報名某培訓班，鑒賞優秀作品，提高審美能力，針對各種場景，練習應對能力；

4、反饋：通過對自己拍攝照片的前后對比，參加比賽，找到不足，獲取激勵。

但自己英語基本荒廢了，原因很簡單，剛需不足，現在工作生活中基本用不到，查少量資料的需求遠遠達不到提高英語能力的程度。

剛需是可以培養的，興趣也是，習慣更是可以培養的。從堅持做一件事情角度來說，三者具有類似的意義。沒有興趣而放棄只是借口，如果一件事情老是做不好，多半是不會產生興趣的。如果是一件正確有意義的事情，我們就要賦予它意義，刻意練習，形成剛需，養成習慣，堅持所依賴的精力需求就會少很多。