一、自我管理培訓課程——總體架構

自我管理課程分三個管理層次第一個層次為指導，建立關于自我管理的指導性方法論。第二層為管理，以各管理領域的具體指導原則為核心，建立方法落地的基本原則。第三層次為實踐通過具體的模板，給出管理落地的具體實踐方法。

自我管理又自成一個系統，通過方法論的學習，實踐過程的總結，SWOT技術的分析，形成對自我管理的效果反饋，指導自我管理方法的改善和創新。形成管理的閉環為自身提供驅動力，從而實現真正的自動管理。

二、自我管理培訓課程——模塊舉例

自我管理培訓課程共包括自身管理、環境管理、目標管理和自我管理系統四個模塊。每個模塊的具體作用和大致的內容如下：

1.自我管理模塊

工作包兩個分別是軟實力的分析和管理、硬實力的分析和管理。

其中軟實力又分為性格分析管理（心中的西游團隊）、做事方法的分析和管理（問題、判斷、方案三種不同層次）、所處發展狀態的分析管理（舒適、學習、恐慌三個狀態）。

硬實力分為專業技能的管理（實踐、理論、資質）和通用技能的管理（溝通技能、管理技能）

管理原則為建立主線、積極主動

建立自己主線以后形成自己的核心，一切的工作圍繞這個核心進行。以這個核心為標準將工作按照重要和緊急兩個維度劃分。

以核心為基礎，真正的進行思考，對自己重要的事情做到積極主動發揮自己的主管能動性。

實踐模板—自身分析總結

通過自身分析總結出自己的長處與不足為SWOT分析做準備。

2.環境管理模塊

工作包分別是事件分析管理、人脈分析管理、信息分析管理

事件分析管理通過對于事件的各組成因素結構化的記錄和分析總結出環境的機會和威脅（目的、干系人利益分析、過程、影響）

人脈分析管理通過對于人脈的各組成因素結構化的記錄和分析總結出環境的機會和威脅（資源池、了解、合作）

信息分析管理通過對于信息的各組成因素結構化的記錄和分析總結出環境的機會和威脅

管理原則為知己知彼、換位思考、合作雙贏

實踐模板包括：事件記錄分析表、人脈管理表、信息管理索引

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