1869年10月2日，甘地出生于英國殖民下的印度，成長在一個(gè)虔誠的印度教家庭。幼時(shí)靦腆、羞怯、循規(guī)蹈矩的他，后來成為印度民族解放運(yùn)動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)人和印度國家大會(huì)黨領(lǐng)袖，在印度被給予“國家的父親”之榮譽(yù)。他的“非暴力”（ahimsa）思想帶領(lǐng)印度邁向了獨(dú)立，影響了全世界的民族主義者和爭取和平變革的國際運(yùn)動(dòng)，鼓舞了馬丁·路德·金和曼德拉等許多國家的民主運(yùn)動(dòng)人士。1915年，泰戈?duì)栙?zèng)予他“圣雄”的尊稱。
甘地反對印度的種姓制度，他認(rèn)為人們都應(yīng)該能夠“像愛自己一樣愛世上最平凡的人”。由于他的身體力行，所有印度人終于能夠自由地在村子里同一口井中打水喝，到同一個(gè)寺廟去祈禱，甚至可以相互通婚。
他奉行素食和禁欲，每周總有一整天，他是在沉默之中度過的，只用紙筆與人寫字交流。他相信沉默帶給他內(nèi)心的平靜。每天傍晚6點(diǎn)鐘，他都暫停工作進(jìn)行祈禱，即使和其他世界領(lǐng)袖在一起時(shí)也是這樣。
78歲高齡時(shí)，甘地利用自己的威望與絕食平息了印度的大規(guī)模教派斗爭，自己卻成了教派沖突的犧牲品，死在了一名狂熱的印度教徒的槍口之下。他的生日，10月2日，被定為“甘地紀(jì)念日”，也是國際非暴力不合作運(yùn)動(dòng)的紀(jì)念日。
甘地的一生為我們提供了很多重要經(jīng)驗(yàn)——在他整個(gè)一生的所有方面他都實(shí)踐著簡樸的生活，奉行著簡約主義。他給我們留下了關(guān)于如何過著簡約生活的豐厚遺產(chǎn)。甘地自己本身的確是極限簡約主義者（Ultimate Minimalist）——一個(gè)如乞丐般死去但是卻影響了許多人的生活的人，一個(gè)用他的言行繼續(xù)鼓舞我們的人，甚至到今天也是。當(dāng)甘地離去時(shí)，他所有擁有的私人物品甚至不超過十件，其中包括手表、眼鏡、拖鞋和飯碗。他是個(gè)沒有私人財(cái)產(chǎn)的人，甚至沒有自己的居所。
“你也許有占有或使用物質(zhì)的機(jī)會(huì)，但生活的秘訣在于永不留戀它們?！薄实?/strong>
事實(shí)上，甘地出生于一個(gè)富裕家庭，擁有非常高貴的教養(yǎng)——當(dāng)他經(jīng)海路花費(fèi)幾個(gè)月從印度周游到英國時(shí)，他接受了英國的精英教育，在倫敦大學(xué)學(xué)習(xí)法律，最后受邀加入當(dāng)?shù)芈蓭熜袠I(yè)。
盡管出身富有，最終他將這一切全都放棄，縱貫他的一生都盡量拋開物質(zhì)的牽絆。他遵循著簡約的生活。
1. 少擁有
除了穿的衣物和一些做飯、吃飯的生活用具外，甘地奉行少擁有。他常常贈(zèng)送、拍賣那些別人送給他的禮物。
如今，讓我們像甘地那樣擁有不到十件私人物品，可能不現(xiàn)實(shí)，我們卻可以開始將這些削減到基本需求。循環(huán)利用、贈(zèng)送或拍賣那些你不想要的東西。
接受“100件物品挑戰(zhàn)”，看看你是否可以將東西削減到100件以下，甚至不到50件。
我們總是傾向于花費(fèi)大量精力和時(shí)間來打理我們的物品。通過擁有、打理更少的東西，你的生活自然地就變得更簡單了。
2.飲食簡單
甘地從來不受肥胖的困擾。他遵從嚴(yán)格的素食并常常就地取材給自己做便飯。
他用提醒自己適度飲食的小碗吃飯，同時(shí)用心地吃，并常常伴隨著祈禱。
所以吃得簡單，吃得適量。
3.穿著簡樸
甘地穿著能體現(xiàn)其思想的簡樸衣物。甘地在倫敦會(huì)見大英國王時(shí)，穿著他的裹衣。一位記者后來問他：“甘地先生，你見國王時(shí)感覺衣著不當(dāng)了嗎？”甘地回答道“國王穿得足夠我們兩個(gè)人的了?！?/p>
盡管自己編織、制作衣服對我們來說可能不現(xiàn)實(shí)，卻可以通過穿著舒適而不是顯擺來簡化我們的生活。
一頭短發(fā)可以縮短你例行梳洗打理的時(shí)間。你甚至可以像甘地和 Leo Babauta（美國著名博客Zen Habits的博主，奉行極簡的禪意生活）一樣自己理發(fā)。
4.過簡單無壓力的生活
甘地從來不曾緊張過，他每天靜坐，花時(shí)間沉思和祈禱。
盡管他是一個(gè)受萬人敬仰的世界領(lǐng)袖，但卻心無旁騖地過著簡單的生活，而且很少信口許諾。他甚至還經(jīng)常中斷政治會(huì)議走出去和孩子們玩。還有，盡管他的全部需求都一一得到滿足，甘地仍然堅(jiān)持自己做著簡單的事。他提倡自給自足的簡單工作。所以不要生活得太嚴(yán)肅，要記著抽出時(shí)間玩一玩。
5.讓你的人生成為你要傳達(dá)的信息
盡管他是一個(gè)高產(chǎn)作家和有力的演說家。但是在私下甘地說話非常柔和，并且只在有必要的時(shí)候才說。他的作品也非常簡短有力。他更愿意讓他的生活來說話。簡單的生活能讓他把生命貢獻(xiàn)給他所選擇的更高目的。他把全部精力都集中在為自己的人民和世界的奉獻(xiàn)上。盡管你不一定想成為第二個(gè)甘地，效仿他的生活經(jīng)驗(yàn)會(huì)讓你的生命更加簡單而幸福。
“如果一個(gè)人擁有財(cái)富，這并不意味著可以任意揮霍，妻子孩子都可以棄之不顧。這僅僅意味著他應(yīng)該放棄成為這些東西的附屬物！”——甘地
