1、給重要的事情，留夠時間；
2、給自己設定一個最低目標，然后想辦法完成；
3、當你想成功的時候，最少也能想到三五種成功的方法；
4、想到什么事情就去做，不要磨磨嘰嘰；
5、少吃一點，你會發現饑餓感其實沒那么強烈；
6、有人深處泥潭的時候，拉一次，人家不主動想辦法出泥潭，就不要繼續了；
7、很多事情，會比你想象中更浪費時間；
8、理想是美好的，現實是殘酷的，所以不要好高騖遠，先沖著最低目標前進，想辦法一點點走出當下的困境；
9、學會求助之后，壓力會小很多；
10、早睡早起，是需要給自己一點壓力和動力的。
