往前看，指日可待；往回看，風(fēng)馳電掣。這是我對歲月的感受。——王朔《致女兒書》

一項(xiàng)調(diào)查顯示，在職場上升遷，或是工作較有成就的人，絕大部分是在情緒上具有穩(wěn)定性格的人，而不是才華橫溢或者智商較高的人。這種穩(wěn)定性格不僅包括能很好地控制自己的不良情緒，還包括對別人負(fù)面情緒的免疫能力。

當(dāng)一個(gè)人跟你承諾愛你一輩子、愛你生生世世，你千萬別當(dāng)真。這不是一個(gè)愛的承諾，而是愛的深度的表達(dá)。當(dāng)他跟你說這句話的時(shí)候，只是表達(dá)了他很愛你。

愛情對智商也有損害，如果愛上一個(gè)人，看哪兒都是優(yōu)點(diǎn)，甚至臉上的雀斑都是魅力。戀愛的情感會(huì)使你看不到真實(shí)的情況，墜入愛河的男人和女人的智商都等于零。

如果心情不好的時(shí)候，去旅游，去跑步，去踢球。站在大海看大浪的時(shí)候，你就會(huì)覺得就是獎(jiǎng)金少兩塊錢也沒什么了不起。

盡管你的青春期早已成為歷史，已經(jīng)在婚姻的圍城中體驗(yàn)生活的酸甜苦辣，但青春痘卻從來沒有遠(yuǎn)離過你。

在這樣一個(gè)合作的時(shí)代，我們不可能孤軍奮戰(zhàn)，每個(gè)人都要借助他人的智慧來完成自己人生的超越。

女的當(dāng)男的使，男的當(dāng)牲口使。

與人比較不能總拿自己的長處去比別人的不足，把別人看得一文不值。

也許很多人都遭受過蜜蜂的刺蟄，帶來的痛是刻骨銘心的，你可能會(huì)說蜜蜂太可惡、太殘忍。但你可能想象不到蜜蜂會(huì)因?yàn)檫@一刺而死去，結(jié)束它在萬花叢中采蜜的美好生活。

成績只是過去，要一切從零開始，那樣才能跨越人生新的境界。

基本涵蓋了所有的情緒，不同的情緒有不同的療法，很多，很全面。這給我們普及了情緒的多樣性，實(shí)際上，經(jīng)過總結(jié)會(huì)發(fā)現(xiàn)，任何情緒的克服，最終還是修身的問題。心中沒有障礙，任何情緒都左右不了自己的行為。

--------------------華麗的分隔線--------------------

以書為緣，因緣際會(huì)。我們的征途是星辰大海，而不是井底的日月高山，淺薄近乎麻木。我們的手上拿著書，我們就掌握了世界。

關(guān)注公眾號：re思維，一起讀書成長吧