我知道你就在哪里
我也能理解你為什么會(huì)這樣？
可是，我就是無(wú)法愛(ài)你
從小：你就特別的霸道，愛(ài)生氣
經(jīng)常會(huì)因?yàn)榇笕朔謻|西不公平而大吵大鬧
你總是要最大份
你總是不滿意你總是自己一個(gè)人悶悶不樂(lè)
我知道
你只是希望有個(gè)人能夠
安慰你
擁抱你
可在大人看來(lái)
你是無(wú)理取鬧、活該
你得到是過(guò)時(shí)不候
最后大人們和孩子們吃得渣都不剩
一直以來(lái)
你不相信有愛(ài)的存在
你只是一直感覺(jué)到苦悶和孤獨(dú)
學(xué)習(xí)了以后
我明白
好多人都這樣
好多人都被孩童時(shí)期的自己掌控著而不自知
你不知道
孩童時(shí)候期的我們
就已經(jīng)做著各式各樣的決定
關(guān)于你自己
關(guān)于周圍
關(guān)于世界
是怎么樣的
還是說(shuō)到一家人分水果
關(guān)于自己：不值得愛(ài)
關(guān)于周圍：沒(méi)人理解我
關(guān)于世界：你不重要，你以為你是誰(shuí)
我很感謝有這么一個(gè)課程
有這樣一群伙伴
相互“勾搭”
相互鼓勵(lì)
一起養(yǎng)育我們的內(nèi)在孩童
讓她成長(zhǎng)
長(zhǎng)成自己喜愛(ài)的樣子
創(chuàng)始人琳洛特說(shuō)
我們沒(méi)有認(rèn)識(shí)到
只是我們本來(lái)的樣子
我們就真的足夠好了
我們不知道
我們不需要為了得到愛(ài)
而做任何特別的事情
這世上最令人鼓舞的事
莫過(guò)于你知道原來(lái)你可以自我鼓勵(lì)
原來(lái)你足夠好
不需要事事完美
你可以反復(fù)無(wú)常
這些都是正常的
你基于對(duì)自己的一些些摸索和了解
這就是“覺(jué)察”
你對(duì)“覺(jué)察”悟到的東西慢慢理解
這就是“接納”
你接納了那些會(huì)讓你怎么樣
你想改變什么嗎
還是就這樣就很好
那么，最重要的
“閉上嘴，去行動(dòng)”
鼓勵(lì)咨詢21天行動(dòng)
我稱它為“遇見(jiàn)”
遇見(jiàn)大家
遇見(jiàn)自己
遇見(jiàn)未來(lái)
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?小穎媽記錄于廣州11:54
