通過冥想，回想起了以前的許許多多的事情。并且總感覺，他們之間有串聯。

1.幼兒園時，我似乎沒有朋友，之前在記憶中，我沒有與小伙伴一同融入。

2.小學。成績差時，我沒有朋友。我膽子小，有和一個壞朋友，一同偷過酒店的牙刷，我們稱之為“陽光大盜”。

呢時候我就開始經常一個人在家。

3.成績偶然變好了，因為突然不學習膩了，換換口味。突然有了朋友，有了李賓，有了補課。原來成績好，可以不被孤立，不孤獨。

4.院子里的小朋友，因為去了一個有錢的孩子家，他不準他們跟我玩。我感到孤獨。

5.我時常一個人去吃飯，父母不管我。我感到孤獨。

6.小學時我最好的朋友因該是牛牛，他是我經常去的家庭，他是我唯一能一起玩到深夜的玩伴。此時我不孤獨。

7.牛牛比我小，同齡的孩子，就我家里沒有電腦，我怕因為這個，被孤立，家里裝修不好，父母吵架出了名，很少小朋友來我家。我怕被孤立。

8.初中成績好。家里沒有車，我怕被孤立。

9.高中壓力，我想考的和他們一樣，一起玩，我怕成績差被踢到普通班。我怕被孤立。

10.大學，分到一個三和大神的宿舍，我怕被孤立。于是報了8個社團。

原來我爸對我最大的傷害，是他的行為，導致了閑言碎語，再傳到其它小朋友那，我怕被歧視，被孤立。

我因為成績差、父母吵架、窮被孤立過。

今天的冥想，我的猜想，我的自卑來源于不想被孤立，不想被歧視，我只是想融入，想大同。