如何摘下眼鏡,擺脫疲勞,體驗不一樣的色彩

計劃一天不戴眼鏡

記得6歲時就被懵懵懂懂地架上了眼鏡,也不知道是為什么,沒有任何記憶,只有一個畫面呈現:幼兒園時同學異樣的眼光(一只眼鏡被遮上,被同學笑稱“獨眼龍”)。

匯聚五臟六腑之精氣的雙眼,就這樣被“科學”的眼鏡蒙蔽了近21年,同時內心的自卑情結也因同學異樣的眼光深深地扎在了內心深處。

眼鏡早已成為了我生活的一部分

相信很多人都有同樣的體驗:

每日睡前摘下它,放在床邊,生怕一個翻身,被身體碾碎,小心翼翼地。

每天清晨,第一件事就是無意識地用手抓眼鏡兒,好像寶貝,內心隱隱地害怕,好像丟了就沒辦法和世界發生連接。

其實,戴上眼鏡這件事早已成了條件反射,我們從來沒有試圖問過為什么?

可以說,眼鏡這個“科學”的工具,我依賴了近21年!

同時她也伴隨了我這么多時光,見證了我的人生軌跡。

戴上眼鏡的那一刻,整條神經便緊張了起來,不自覺地要用盡全身的力量,看清整個世界的每一個角落,內心急切著,焦慮著,還有更深處的彷徨、不安。

某位仙姑說過,感官功能是可以開發的,包括眼睛。

通過某種恰當的方式,開發的過程中,五臟六腑的精氣、功能,也被柔順了。

這話突然點醒了我,是時候放下對她的依賴,相信自己的感覺了!

于是,我決定試一試


剛開始摘下,難受的感覺非常明顯:

整個世界都是模糊的,看不到的恐慌,想看清的急切,擔心相貌的走形,走路怕被車撞,身體的失衡......

不過也正是因為模糊,自己的腳步慢了下來,注意力變得集中了,學會傾聽身體的不適,與其和解,共存。

此時的身體急需調動身體的感官,嗅覺,聽覺,觸覺,來平衡視覺減退帶來的恐懼。

同時,你會發覺,在這樣集中注意力的情況下,你聽得真切了,清晰了,其他感知覺也逐漸變得敏感了。

就這樣,整個世界運行速度似乎也慢了下來,心情竟也如此平靜......

失明之人,若看到了這花花世界的色彩,該是多么喜悅!

想到這,自己的心里泛起了某種感動,一種慶幸。

真的很美好

明亮而寧靜


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