培訓師成長愛總結—整理(009/100)

O 庫存

因為微課開發師認證報名需要學歷證書的掃描件,各處翻找(畢業時間久遠,又搬了幾次家,不確定它們所在地了)。發現兩支兩年前海淘回來治療口腔潰瘍的藥(一支用了一次,一支沒開封,都過期了);一套嶄新的已過期的雅斯蘭黛的眼部護理套裝(眼部精華、眼霜、面部精華、面霜),卻放忘記了。真是浪費啊!

想當初,老公和兒子口腔潰瘍頻發,正好鄰家小妹在做海外代購,據她介紹這款藥治療口腔潰瘍療效顯著,果斷入手,又聞兩支有優惠,馬上加量購買,反正效果好嘛,一人一支好了。再逢老公口腔潰瘍時,我極力推薦他試試這個,結果,剛涂上去,他馬上用涼水沖洗漱口,因為潰瘍處太疼了。然后,這兩支藥靜靜地在哪里躺了兩年多。

還記得雅斯蘭黛小套是折扣促銷時入手的,因為家里的還沒用完,想著這般大小帶出去旅行方便,保質期還有一年多,先囤貨。然后,就完全忘記了它們的存在。

不是我翻找畢業證,還不會發現它們。

果然,沖動是魔鬼!

R 心疼

今天發現的藥和護理套裝加起來好幾百塊呢,真心疼??!

I 堆積

從消費心理分析,以上是受到損失規避和比例偏見(占便宜)心理影響而購物的典型案例,為了占促銷活動那一點點優惠,投入大得多的金額,完全不考慮資源的投入有效性。

生活中類似的案例不少,看見別人手繪作品出色,在贊揚的同時問的肯定是你用了哪些工具?在哪里可以買?在照單全收的同時,還會將店鋪各種推薦搭配的玩意放入購物車??粗絹碓綕M的購物車安慰自己說:工欲善其事,必先利其器。然后心安理得地買、買、買!買回來的都用了嗎?也許吧。

自己的衣柜也面臨同樣的問題,總覺得里面永遠少一件衣服、一條裙子、一條褲子、一條圍巾、一雙鞋子、一見配飾……衣柜越來越滿,可有些衣服買回來后一次也沒有被寵幸過。

還有放了好多年的教科書、堆放在廚房里沒用過的鍋、餐具等等,該好好整理一下了!

D 斷舍離

1、清理

從整理衣櫥開始,將散落在家里各處的衣服、鞋子堆在一處,先按心動且需要、不心動/不需要分類(兩年及以上未穿過的衣服全歸人不心動/不需要)

心動的衣服再區分懸掛類與折疊類,懸掛衣物按由長到短的順序掛起來,折疊類衣物豎式折放,疊好后的高度比抽屜高度稍矮。再按內搭、襯衣、羊毛衫、圍巾等分類收納

盡量做到保留的衣物不用換季也可以隨時找到

2、舍棄

為不心動的衣服(不論購入價格多少)找到下家,捐贈福利組織(小區內有捐贈箱),送給需要的人(當然是在對方不嫌棄的情況下)

3、保持

一是設定一小塊待洗區,掛置穿過暫不洗的衣服(棉襖、大衣、風衣、外搭等)

二是洗凈的衣服物歸原處,保持整潔的狀態

三是添置衣服前思考,是不是必須要買?能和已有的那幾款衣物搭配,如果可搭配衣物在3件及以上,再考慮入手

整理時間:5月第二個周六

完成后曬圖

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