自打入冬以來，天氣逐漸轉涼！可這社會的躁動卻未因為天氣而有絲毫的減弱。

宇芽被家暴、網易暴力裁員、華為前員工被拘.........這一樁樁事件呈現在我們眼前的時候，讓我們不禁會覺得：“世界變了”。

以前，我們覺得家暴是小概率事件。近來，越來越多的聽到被家暴的故事.......令人憤怒、也令人擔憂。

關于這個話題，我們覺得有必要跟大家認真的說一說。

01 陽光照不到的黑暗

有些人，外表斯文有文化；暗地里，卻是家暴的施行者。

就在前幾天，知名美妝博主宇芽，在微博上爆出自己多次遭遇家暴的事實，并上傳視頻。這件事情也引起了廣大網友的關注，一度登上微博熱榜。

她在微博中寫道“我被家暴了，過去的半年我仿佛活在噩夢里，關于家暴的這一切，我必須說出來！”

看完這個視頻，我內心不僅僅是同情，更多的是驚訝。這個對她深愛的男人怎么可以對她做出如此殘忍的事情。

她回憶道：

“僅僅因為很小的事情，家暴男就開始動手。

宇芽嚇得想跑回家。

她沖進電梯，家暴男追過來，試圖把宇芽從電梯里拉出去。”

她很恐懼，不斷掙扎，期望有人來求她，因為她知道如果被拖回去，將會發什么。

“我一直在呼喊求救，我用盡了自己所有力氣吼......”

最終，卻未能逃脫，被家暴男擰著腿拖了回去。

接下來，可怕的一幕發生了：

家暴男抓住宇芽的頭，玩命往墻上撞。

又抓住宇芽的肩膀，猛力往地上一摔。

好像那不是一個活生生的人，而是一條牲口。

宇芽尾椎直接摔到地上，腿瞬間失去所有知覺。

這根本不算完。

他又拖著宇芽的衣服，一直拖到門口。

然后用鞋猛踩宇芽的臉。?

家暴男不盡興，覺得她在裝。

又把宇芽在地上翻來覆去踹，不停辱罵。

宇芽不敢吭聲，不敢有任何反抗。只能讓家暴男把所有情緒發泄完。

之后，宇芽被朋友送到醫院。

被家暴的人，受傷的不僅是身體，傷害更大的是心理。是心理不敢再相信愛，不敢再相信社會。

02 家暴不是新鮮事

越來越多的女性被家暴，受傷害，甚至失去性命。

今天8月份，四川26歲女教師何洋，因為無法長期忍受丈夫的家暴，從14樓墜下身亡。

2016年7月，何洋大學畢業后應聘到巴中市某國際小學任音樂老師。在此期間，何洋認識了現在的丈夫陳某某。2018年5月份，兩人登記結婚。

拒周圍熟悉他們的朋友介紹到，結婚后，小兩口經常為了一些瑣事爭吵，甚至大打出手。

8月份，再也無法忍受家暴的何洋選擇了跳樓，結束了自己26歲的一生..........

事后，警方把這起事件定性為自殺，不予立案。

韓國國歌具荷拉也是因為無法長期的忍受家暴，在家中去世。

具荷拉瞞著男友和異性吃飯談事，被男友發現。惱羞成怒后男方開始主動動手，后來演變成互擂的局面！

身體多處被暴力行為重傷。

甚至被打到子宮和性器官出血。

事情還沒有完。。。

她的男友崔鐘范還要挾具荷拉，要將兩人的親密視頻發送給媒體，要徹底毀了她，毀了她的事業，毀了她的生活，毀了她的人生。

具荷拉崩潰了，她甚至在電梯監控前給崔鐘范下跪，求他饒了自己。

最終，具荷拉在家中去世了。

03 粉飾家暴，就是犯罪的同行者

沒有任何理由，可以成為施暴的借口。

施暴者，總是能為自己的暴力行為找到借口來掩飾。

“一時沖動、性格急躁、脾氣暴躁、我也是太心急了”等等，這些都是施暴者在暴力行為后為自己找的借口。

甚至一些公眾還認同這種毫無理由的借口

“他沒有惡意，只是一時沖動罷了，你應該體諒他”

這樣的行為，就是幫助他們在推卸責任，讓他們繼續猖狂，讓他們繼續家暴，讓更多的人繼續受到傷害。

比如前段時間，明星蔣勁夫也被爆出家暴女友的新聞。不過，與家暴相比，更讓人感到擔憂的是，不少人認為他的家暴行為是合理的。

于嘉萌力挺蔣勁夫，稱這些只是事實的一部分，“打人是不對的，但大家別太早下結論，后續我們還有實錘，不是可以洗白，只是希望你們知道真相。”

“感覺蔣勁夫被設套了，看之前他上快樂大本營的節目，不像是會家暴的人！”

“這個女朋友絕對有問題”，“不發言，不帶節奏，輿論害死人，靜待后續”

這些人支持蔣勁夫家暴的人居心何在？是鼓勵社會中其他人也來效仿這種行為嗎？

那受到傷害的人又該如何自處？

她們應該默默忍受這種心理和身體的雙重傷害嗎？

即便是對方的問題，即便對方有千般不是，也有其他的更合理的處理方式。

家暴不能解決問題，只會帶來傷害！

04 面對家暴，請保護好自己

保護自己，永遠是第一要務。

為了避免悲劇的發生，我應該盡早的識別家暴，遠離家暴。

一般來說，家暴的有三個重要的階段：

言語侮辱：開始，暴力比較輕微，只是口頭上的謾罵，摔東西，推搡；

身體攻擊：然后，施暴者就會造成實質性的生理傷害；

懺悔：施暴者開始懺悔，請求被施暴者原諒，雙方和好如初。

一旦施暴者得知暴力可以獲得原諒，他們會更毫無忌憚地進行新一輪的施暴。

然后無限循環，一次比一次兇狠。

這，就是家暴的真相。

家暴，會讓他們上癮。

面對家暴，我們除了被動的等待，被動的忍受外，還可以主動選擇，主動遠離危險。

1.盡量避免肢體接觸，遠離危險

遇到家暴第一時間遠離廚房刀具，以免施暴者用銳器傷你，盡量避免肢體接觸，以免造成更為嚴重的后果。

如果靠近門窗應及時向鄰居及路人大聲求救，同時注意保護頭、臉、胸、腹等身體重要部位受到嚴重的傷害，如施暴者行為對你產生較大生命威脅，可躲進房間反鎖房門，同時大聲呼救并撥打報警電話，如在門口附近，可跑離屋內，到外面人多的地方求助效果更明顯。

2.學會獨立，不要過分依賴別人，遇事當斷則斷

很多被施暴的人都是家庭關系中弱勢的哪一方，這類人在性格上的共同點是都存在著軟弱，而且在行動上也缺乏魄力，既沒有敢于反抗的精神，也沒有行動的勇氣，在精神上缺少自立。

從而使得自己長期處于婚姻關系的弱勢地位之中，甚至對于對方心生畏懼，生怕惹得對方不高興，對對方唯命是從，很多更是在有了孩子以后，為了讓孩子有一個完整的家變得更加卑微，拼命討好對方而對方一眼就把你看穿了，知道無論怎么樣你都離不開自己，從而有恃無恐，然后變得更加膨脹和病態，所以一定要學會獨立，尋求家庭關系的平等。

3.通過法律保護自己

嚴重的家暴一定要通過法律來保護自己，可以手機拍照如果在遭遇家庭暴力時，你能用手機將過程拍下來，那絕對是有力的證據。

4.離婚不失為一種理智的選擇

很多人遭受家暴依舊沉默，就是怕離婚，這個觀念一定要改變，當感情不再了，甚至連湊合都不行的時候，一定要果斷離婚，不要估計來估計去，到時候你會猶豫不決，勇敢一點，相信自己離婚后也會過得很好。