上初中的時候，學校要求上早自習，早自習從早上6：30開始，我家那邊沒有路燈，冬天早上出門時，外面一團黑，那時候的夜比現在黑得多，沒有通宵閃爍的霓虹燈，沒有路燈，真是伸手不見五指，我通常出門就一頓狂奔，一方面是趕時間，更主要的是想快點跑到大路上，那兒才有路燈。

一個冬天的早晨，那天還是那么黑，但我不太害怕，因為路邊隱約傳來兩個人說話的聲音，一男一女，還有搬東西的聲音，看起來是正經人的正經活動，我安心地活動了一下，開始跑起來，剛跑沒兩步，身后突然傳來低沉的喘氣聲和狗爪抓地面細碎的刮擦聲。糟糕，他們帶了狗！那時還不興養寵物狗，都是看家護院的大狗，大人經常傳授經驗，見了狗不能跑，你越跑，它越追，最好是停下來，操根棍子嚇唬它，最次也得蹲下來，假裝撿石頭，也可以虛張聲勢，而跑是萬萬要不得的。

但雙腿已經不受控制地加速了，身后那只狗前后爪交替騰空又落下發出的咚咚聲、興奮地哈哧哈哧的喘氣聲和我心中的恐懼擰成一條小鞭子，抽打著我用最快的速度飛奔起來，甚至不知道要往哪兒跑。腦子里似乎閃過停下來的念頭，但馬上又想，停下來一定會被咬！停下來假裝撿石頭，狗也看不見呀，天這么黑......

猛然間意識到一個女人在焦急地呼喊：是誰在跑？快停下來，別跑了，快停下來！男人的聲音吆喝著讓狗回去，面前的黑暗中影影綽綽地現出一片白，我意識到我來到了一堵墻前，再往前沖就要撞到墻上了，所有的這些是在一瞬間同時發生的，奇跡般地，像斷電般地，我毫無緩沖地停了下來，狗在我的側臉哈著氣沖過去，我哆嗦著往前走兩步，扶住墻，站著，兩條腿顫抖的幾乎站不住，臉上不知道什么時候爬滿了淚水。

我想坐一會兒再走，可地上實在是冰涼，我拖著兩條像面條一樣軟的腿走向學校，沒有跑，我不敢、也著實跑不動了。

高中時，有一次上課前，我去另一個班找同學，走廊里熱熱鬧鬧的，聊天的、說笑打鬧的，大家都在抓緊享受正在消失的輕松愉快時光，我愉快地穿過人群，走到他的教室后門，在班主任們最喜歡的小窗戶上往里看，沒看到他的身影，我踮著腳，更仔細地看，突然胳膊被人大力往后拉，我以為是同學從外面回來了，笑嘻嘻地轉過頭，卻看了一張陌生而且醉洶洶的臉。

不明白學校里怎么會有一個醉洶洶的人，這個醉洶洶的人怎么偏偏會出現在我面前。我不知所措，像木頭人一樣僵在原地，那個人更加使勁地拽我的胳膊，嘴里含混地罵罵咧咧，你跑這兒干什么，走！我的心真的提到了嗓了眼，眼睛分毫不敢離開對面那個人，怕他做出什么更過分的舉動，又努力用余光瞟著四周，期待同學突然出現，幫我把那人趕走。

走廊里有人走過，詫異地繞開，有人毫無察覺，還在熱絡地聊天，我的希望迅速破滅。當意識到沒人能救我時，我的勇氣突然回來了，我狠狠地一甩胳膊，掙脫了那人的手，快速向人多的地方走，向我的教室走去，不敢回頭，不敢放慢腳步，后脖梗挺得幾乎要痙攣。

后來我安全地回到了教室，沒有和任何人說這件事。同學從別人口中聽說，問我時，我只是淡淡地說，沒事。就像那次黑暗中差點被狗咬，我事后也沒向父母提起，潛意識里知道沒有人會真正在意。

說不上來這兩件事給我造成了什么樣的影響，只是深深地記得，狗在我臉側哈著氣沖過去的一瞬，記得脖子梗得要痙攣的感覺，后來在文章中看到有人突遇車禍，看到車沖過來時竟然會直接傻掉，站在原地不動，有的女性在遭遇猥褻時會四肢僵硬，無法反抗，我深深地同情、理解Ta們。

人在感到恐懼時，自然而然會產生三種應對措施：打、逃、僵，面對實力低于或者近似的對手，通常會激發自己的身體機能，采取戰斗的模式；面對實力較的對手，逃跑是一個最優的選擇，而在面對實力很強的對手時，如果感到基本沒有戰勝或逃脫的幾率，就會采取僵住的辦法，這是保護自己，獲得生存機會的辦法，但我們不能總是任由直覺去抉擇，有時候學會智取、巧為，能更有效地化解危急，保護自己。

比如可以平時多和朋友、親人溝通，增加支持感和勇氣，不要第一時間就被恐懼控制，比如在日常生活中，可以有意識地從相關的文章、視頻中去學習，必要時可以進行演習，增加面臨危急的處理手段，比如公交車遭遇猥褻怎么辦，路遇精神病怎么辦，突遇惡性傷害怎么辦......居安思危，愿我們每個人都幸福平安不遇到危急時刻，一旦真的有危急時刻也能從容應對！