? ? ? 兩天一夜的中級培訓，回程因深圳大塞車，硬生生的變成“兩天兩夜”，回到家已經凌晨3點多。這兩天直接讓你懷疑人生，終身難忘！

集體照，好多蒙面超人

? ? ?回到培訓第一天，早早來到客村地鐵集合，順便稱了一下背包重量，25斤。這是裝包那晚減重出來的重量，當時已經目測有30斤。嗯，我覺得輕量化、健康出行為好。

只照了一小部分個人物資，還有帳篷、公共物資等

? ? ?到達目的地后，教練在火辣辣的太陽底下給我們講解裝包技巧。

重新裝包前

重新裝包后

? ? ? 在教練重新裝包后，外掛沒了，而且能豎起來了。各種點贊，學到了很多，接著我們開始重新裝包。拍完集體照后，整裝待發。

整裝待發

? ? ? 我們一共分成兩組，我在2組。在火辣的太陽底下，拿著地圖跟指北針，開始尋找半天云村。冒著37度多的高溫，在45度多的瀝青路面不停找路。事后教練說，有條小路可穿越到半天云村。我們兩個組都不約而同的選擇了走高溫的盤山瀝青路，我們也知道結果就是曬成咸魚了。事實也是我們水平不高，找不到那條小路。

終于到達半天云村，然而這只是開始。。。

? ? ?接著我們開始下一個點--拋狗嶺。在重裝下，已經走到沒感覺了，但狀態變的越來越好。到達拋狗嶺后，教練開始考核后方定位法。

重裝走到太陽要下山了

夕陽，好美

? ? ?接下來，就是去露營點-鵝公灣村。天色也開始暗下來了。

夜路準備開始

頭燈開始派上場

? ? ?在這段路程，真的是走到你懷疑人生！由于天黑，加上1組有體力不支的隊員，為安全起見，兩隊匯合一起走。接下來就是各種迷路、探路。足足走了5個小時的夜路才到達露營點，當時已經深夜12點多了。

夜行，走到你懷疑人生

大家都認真的找路

? ? ?試想一下，大半夜的在密林里穿越迷路，不斷的探路找路，難度可想而已。萬一有蛇、野獸等，又或者踩空摔下受傷等，這或許是最艱難的一段。

各種路況

? ? ?到達露營點--鵝公灣村，終于可以開大餐了。但帶來的食材都沒能按原計劃好好享受一番。這就是我們的準備不足，沒能計劃好，也就是心理準備不充足，事前想像的太美好。

半夜開始晚餐

? ? ?睡覺時間直接變成3小時，悲催的我完全睡不著！有些許擔憂身體機能。早上6點半起床收拾東西，吃完早餐后，教練讓我們圍成圈坐在一起做總結，然后開始理論考試。

大家認真的考試

? ? ?考完后，教練帶我們做拉伸運動，然后開始下一站--紅花嶺，各種原因大家都沒能到達，更改了路線。

整裝待發

? ? ?一開始，我們2組就走了最難的路，最后安全考慮，又返回到露營點。

等待探路回來做決定

重新出發后，到達大浪灣

山頂上搭篷，學習繩結

好興奮，看到終點了

【總結】

1、這是一次體驗極致的戶外培訓，高溫、暴曬、重裝、夜行、迷路等等。這也從側面說明了我們的體能很棒，而且大家很團結。

2、在夜路探路那時，教練對我們幾個說，不要用蠻力去解決，要用科學的方法。確實，蠻力只會不斷的消耗體力無功而返。

3、我們的行前準備嚴重不足，事前想的太美好。想著最晚也是十點到露營點吧，可很多時候不會按你想的那樣，也總會超出心理預期。

4、在隊伍當中，我覺得我主動擔當不夠?；蛟S顧慮太多太多，但安排的每個角色都很認真的去完成。這是我的不足，明明可以，卻不主動擔當。

5、整個行程中，教練教給我們的隊伍管理，紛紛點贊。學到很多，體會很深，并學以致用。這是我最大的一個收獲。

6、像大家說的，走到你懷疑人生。我想說，這次嚴酷條件下體驗極致的培訓，加上大塞車，讓我終身難忘。