告別拖延0823第三天

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第3天·21天告別拖延

#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通過這張卡片覺察自己：

1、直覺他叫什么名字？美娜

2、他幾歲了？9

3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？發(fā)呆

4、他有什么愿望嗎？希望不那么孤單

5、他有話跟你講嗎？有

6、如果有，講什么？一個(gè)人久了也希望熱鬧，在平靜和熱鬧之間如何平衡，自己到底想要什么呢

7、如果用一個(gè)詞來形容他，你會(huì)說他什么？獨(dú)立

8、這張牌和我有什么聯(lián)系？我喜歡這樣靜靜的什么也不做，簡(jiǎn)單，安靜，背后有個(gè)煩的情緒，不愿意長(zhǎng)大！或者是長(zhǎng)大了依然有童年的快樂可以擁有！

【今日功課】我的拖延和這個(gè)卡有什么聯(lián)系？

拖延是不愿意長(zhǎng)大，不愿意負(fù)責(zé)任

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