身體健康是1,其它的都是后面那個0。姐姐我再次體會到了這個真理。對，這是絕對的真理。保持身體健康就是在掙~錢~！
先舉兩個例子：
例子一：我的一位女同事不幸被查出鼻咽癌晚期，據說第一階段治療需要33個化療放療周期（前后一年半的時間），其中自費部分就要40多萬人民幣，如果再考慮到她此后幾年基本上就沒有什么太多的收入，這里里外外就是七、八十萬呀。這還根本沒有考慮她的生病給自己和家人所帶來的精神方面的打擊和壓力。
例子二：從九月份開始我一直在治牙，十月份光上面四顆牙的冶牙費用（瓷貼面）就約為1萬元。治得我心疼呀~~不過不冶是不行的，因為如果不治的話十年之后我的牙問題就更大。于是，我下定決心，2017年的任務之一就是把牙治完。估計下面二至四顆牙還得需要花費約1萬元。于是今年我光在治牙方面的支出就要高達2.6萬元人民幣，這得需要300萬本金年化10%的年收益呀！其實，如果在十年前我就開始治牙的話，花費應該會要少得多。所以說，治牙要趁早，理財要趁早，哈哈~~
于是目前處于40+的我時刻都是提醒自己，身體健康就相當于掙錢了。我要求自己，以保證身體健康為第一目標。每天上班騎共享單車、下班走路；看電視的時候做做瑜珈動作；自己做些清淡的飯菜，控制大油大肉的攝入；凡事不要多想，不要焦慮，不要抑郁，不要勉強。
需要改正的有兩點：1、熬夜的習慣。目前我基本上每天都得晚上12點以后才入睡。爭取這兩個月改正，每天晚上11點之前入睡。2、自己不愛運動的習慣，爭取每天戶外1個小時的運動。
有的人是年輕時拿健康換金錢，等老了拿金錢換健康。這樣是最不值的。凡事適可而止，過猶不及。在理財方面也是這樣，只要本金是健康安全的，才會有收益的到來。一定要放眼于未來，放眼于五年、十年之后，不要過于糾結于眼下的小得小失，這樣才會取得長遠的收益。
