親子關系原是遺傳學中的用語，是指親代和子代之間的生物血緣關系。包括父親與子女之間的交往，母親與子女之間的交往。是人生中形成的第一種人際關系，是人際關系中最重要的一環，也是家庭中最基本、最重要的一種關系。良好的親子關系，對孩子的身心健康十分重要，對孩子的人格形成與發展有著重要的影響。

建立平等和諧的親子關系，讓孩子感覺到家長的尊重、相處的平等，孩子們才會放下對父母高高在上形象的畏懼，就能營造良好的溝通環境。

嬰幼兒早期的親子關系對青少年期的親子關系及青少年的人格發展有著極為深刻的影響,從嬰兒期起就要重視建立良好的親子關系。培養良好親子關系的途徑與方法，

一、用愛溫暖孩子的心靈

父母能夠給予孩子最有價值的禮物就是“愛”——慷慨和無條件的愛。

如果孩子與父母間的情感聯系隔斷，會使我們失去教育引導孩子的機會。父母要在日常生活中，用自己的雙手為孩子構筑一個愛的池塘，用愛來溫暖孩子的心靈。當孩子表現出色的時候，父母的愛就是由衷的贊揚，能夠給孩子快樂；當孩子缺乏自信的時候，父母的愛就是最好的鼓勵，能給孩子信心；當孩子遇到挫折和失敗的時候，父母的愛就是無限的溫暖；甚至當孩子調皮的時候，父母的愛就是無聲的批評和無形的約束。

二、多參與孩子的活動，珍惜共處的時光

早教課是促進親子關系最好的工具之一，許多家長不重視和孩子共處的時光從而錯過了培養雙方感情的時機。重視早教、臨睡前、接送這樣的共處時間，能穩固孩子心中的安全感和對你的依賴。

在每天工作之余，我們要騰出一些時間參加親子活動，兩種最好的親子活動是：一起讀書和一起游戲。父母們工作很忙，也要盡可能地留一點時間給子女，與他們一起談談當天發生的事情，了解彼此的心情。和孩子們一起歡笑，這既有利于良好親子關系的建立，也有利于使自己疲憊的心得到放松。比如，孩子們都特別喜歡看動畫片，家長就可以自己親手用一些軟件簡單地處理一下，把孩子們的照片跟動畫人物放在一起，相信這會讓孩子和您都特別開心。

要盡可能讓孩子接觸到各種東西。這樣，可以擴展孩子的視野，豐富他的知識，使他在今后的人生旅程中，更有可能選擇最適合的發展空間。

三、尊重孩子，做孩子的朋友，蹲下來同孩子講話

父母蹲下來，同孩子臉對臉、目光對視著談話，體現了父母對孩子的尊重，體現了成人對孩子的事情認真又親切的態度。同時，父母可以輕聲細語地耐心說服教育孩子，這樣能促使孩子意識到自己同成年人是平等的，是受到尊重的人，有利于從小培養孩子的自尊、自信與合作精神，也能幫助孩子認真對待自己的問題或缺點。

要尊重孩子就要允許孩子有自己的觀點和想法，允許孩子自由表達意見和提出問題，而且允許孩子討論。只有這樣，孩子才勇于質疑，才敢大膽提出自己的觀點，形成自己的想法，長大后才能成為有思想有主見的孩子。與孩子要保持朋友的關系，站在孩子的角度想問題，看問題。孩子做錯事情時，父母不是以大人的身份責罵孩子，可以以朋友的身份教導孩子。或者與孩子一起看動畫片、做家務事，在生活學習當中成為孩子的朋友。

四、學會傾聽孩子的心聲

傾聽是溝通的前提。學會傾聽，是溝通的第一步。只有傾聽孩子的心里話，知道孩子想什么、關注什么和需要什么，才能有針對性地給予孩子關心和幫助，也會使以后的溝通變得更加容易。

當孩子要與父母溝通時，父母不妨先坐好，停下手上的工作，安靜地看著孩子，不去打斷他的話，全神貫注地傾聽，不左顧右盼。這等于告訴孩子：你是我重視的，我在認真地聽，在注意你所說的一切。

五、培養孩子的獨立性，孩子的事情要跟孩子協商

隨著孩子的成長，給他越來越多的自由和控制自己生活的權利是很重要的。

我們可以首先在一些無足輕重的小事上給孩子作決定的自由，然后再將他們可以作決定的事情范圍不斷擴大。

父母的過分呵護，會成為孩子成長的阻力，會令原本“我能行”的孩子，變成“我不行”的孩子。父母管得太多就會剝奪了孩子行的機會，體驗不到自己行得經歷！就會慢慢喪失勇氣和膽量，成為一個膽小的人。

六、運用適合兒童的語言，積極談論孩子感興趣的話題

孩子和成人的不同體現在方方面面，尤其是語言上。所以，父母在與孩子溝通的時候要多使用孩子的語言。

孩子有孩子的語言，孩子有孩子的接受能力。做父母的必須“童心未泯”，能從兒童的位置上去體察童心的需要，當孩子和你談他感興趣的話題時，父母要有適當的反應。孩子邀請你參加他的活動，你要欣然前往，親子之間有共同的話題才能產生情感上的共鳴。

七、父母要善于控制情緒，轉化沖突，主動分享自己的感受

做父母的不要動不動就發火，在孩子面前要懂得控制自己的情緒，不要讓孩子感到莫名其妙，以為自己做錯了什么。

即便是親子之間對某件事有分歧，也可以尋找一個雙方均可接受的辦法，帶來雙贏的效果。

父母自己心情不好時，不要把這種情緒加在孩子身上，拿孩子出氣，要調整好自己的情緒后，再來教育孩子。

大人要學會向孩子描述自己的感受。如果你能嘗試著平等地看待孩子，像一個朋友那樣傾訴自己的感受，孩子會認為你將他/她當做一個大人，也自然而然的用懂事的行為來回報你。所以當你累了你可以告訴孩子：“寶貝，媽媽今天上班累極了。”或許你會發現，其實孩子很體諒你，因為你的一句話就主動分擔家務了。只有掌握與孩子交談的藝術，做孩子的朋友，才能使兩代人做到真正意義上的溝通。

八、賞罰分明

有時候當孩子做了不該做或不能做的事情，家長會很為難不知道怎么辦好。不罰他怕下次再犯，懲罰他又怕親子關系受損。我建議不如運用孩子行為后果本身，自然的懲罰。比如他一定要去摸熱水瓶，不妨把瓶塞打開，抓他的手放在熱氣上，當感到燙時他自然不會再想有下次了。如果孩子做了一件正面的好事，不妨給他一個親吻和擁抱，當著別人的面夸獎他，這比給一件玩具這樣的物質獎勵要更加有意義。

親子關系的建立，尤其是良好親子關系的建立是一個緩慢的過程。在這個過程中，父母責任尤重，應該多理解孩子，多給孩子創造一個充滿關懷、尊重和交流的良好氛圍。

總結：和孩子相處，每一句話和行為可能都會對孩子小小的心靈產生影響，所以家長們不要隨心所欲的去教育孩子、呵斥孩子，而是要徹底的對孩子負起責任，掌握與孩子溝通的技巧，做一個合格的父母！做孩子貼心的朋友！