中國的酒文化由來已久，在飯桌上來幾瓶酒也是很自然的事情。但人的性格不同，有人喜歡喝就有人不喜歡，還有人不能喝。

下面提幾個問題幫助來分析這個話題：
1、自己喜歡喝酒嗎？（如果喜歡，那就沒有問題了，找幾個喜歡喝得人一起喝去）
2、如果不喜歡？那為什么要喝？
3、了解自己身體能層面能喝多少酒會醉、會不舒服？
4、如果自己心里認為一定要喝，自己是否接受喝醉的狀態（我的定義是不能獨立辨別方向、沒有能力獨立回家）
5、如果不想喝、不愿喝，那想清楚怎么避開。
想清楚這幾個問題，大概就不會有煩惱了。

關于第5點怎么避開，關鍵是要實踐：
1、從話語權上想辦法，盡量不要太被動，敬酒、喝酒都會一般都會說祝詞的，沒有合理的祝詞的酒一律不喝，找理由拒絕。喝酒之前透入原則，自己酒量不好，所以大家多喝、自己盡力而為，表現的真誠些，一般都沒問題的
2、找酒量好 、喜歡喝 和 酒量差、更不愿意喝酒的人 轉移焦點，多吃菜、少說話，自然也不會成為被攻擊的對象。
3、喝酒的行為上想辦法，沖雪碧、上廁所，等等各種技巧減少喝酒的量。
熟悉的人，找個理由開開玩笑，就過了；不太熟悉的，你就說酒量不好，隨意意思一下應該也就ok了。
本質來說，很多人糾結喝不喝酒，其實并不是糾結在喝酒本身，而是不是特別喜歡和適應喝酒這種勸酒的氛圍。

另外，酒局的喝法一般是基于現實關系而來的，明白酒局的一些規則或許可能讓自己更好的處理這些酒局。

本文寫于2015年2月7日。