YY：

想想看，跟你認識也快兩年了，回想起當初剛認識你的時候，最讓我心動的還是你那純凈的性格，對，就是純凈。那種完全沒有任何煩躁、壓力、自私、傷心、痛苦等各種負面情緒影響的內心世界，一瞬間就吸引了我，讓我感覺，這個世界之外，還有一個很大的世界，那就是你的世界。

后來很幸運，你的世界容納了我。我的到來，讓你的世界多了一些風雨和波瀾，不過，到了最后終究還是一片風和日麗，我終于融入了這個世界，也很感謝你能接納我。

過去，已經過去了，未來將要我們攜手去迎接，對于未來，我們憧憬過，也迷茫過，我們既滿懷希望，又感覺前路茫茫。在我人生的每個階段，我都在思考未來，每個階段的目標和希望，也都不一樣。

最近因為我帶給了你一些負面的情緒，所以我想在此說一聲抱歉，但是你一如既往的樂觀和包容甚至都讓我覺得很慚愧了。確實，抱怨是這個世界上最沒有意義的情緒，經過這些天的思考，我慢慢也開始明白了很多，有不少的感悟，想與你一起分享。也正如你說的那樣，未來就是要一起經歷，這才是真正的夫妻。

未來你我都多了很多的責任，不再是像以前一樣了。當然，我們也有了更多的機會，可以實現自己的理想了。未來我們要好好努力，我知道你也是這樣想的，所以，我想把最近看到的、學到的思想感悟，都跟你說一說。

什么才是幸福？

成長的收獲。

幸福的感覺就是成長收獲的感覺。不信你可以試試，對于喜歡跑步的人來說在別人眼中覺得他每天都很累，但是在他的眼中，跑步是快樂的，不讓他跑步反而覺得渾身不舒服。

同樣道理，只有把關注點放在自己感興趣的事物之上。每天都感受到自己的成長，這才是最幸福的感覺。

就好比玩游戲一樣，為什么這么多人會沉迷游戲，很簡單，游戲的原理就是讓你不斷的升級，不斷的收獲，也就是不斷感受成長收獲的感覺，讓你不斷的感受虛擬自我的變化，這就是吸引我們的秘密。

什么才是我們自己最重要的財富？

注意力。

我想我跟大部分人一樣，以前都有一個錯誤的觀念，那就是認為人最寶貴的是時間。其實不然，人最寶貴的是“注意力”。關鍵就在于“注意力＞時間＞金錢”。與注意力相比，金錢不是最重要的，因為本質它上可以再生。而時間也不是最重要的，因為本質上它并不屬于你（想想有多少時間我們是沒有辦法掌控的？）。只有注意力才是自己的，是自己能夠完全掌控的，而且是可以推動個人成長的最重要（沒有之一）的因素。

什么是生活的根基？

活在未來。

什么叫活在未來？其實就是你對未來有個預測，那個預測需要時間才能得到結果，你篤信你的預測是正確的，于是你提前按照那個預測的結果行動、選擇、思考。你最終將走到那個結果出現的時刻，最終證明你的預測是正確的，那么，由于你提前按未來正確的結果行動、選擇、思考，于是在相當長一段時間里，你的生活的一部分就是活在未來的。

這就需要我們不斷把我們的注意力，放在提升個人能力上面，而能力又包括了分析和預測的能力。我們要堅信知識的力量，堅信未來能夠靠知識去改變命運，那我們現在按照這個未來的預期，不斷增加自己的知識，增強自己的能力，實際上我們就已經活在了未來。

所有能力，最重要的一個是什么？

元認知能力。

什么是元認知能力，就是對自己思考過程的認知與理解，通俗說就是，對自己思考的思考。我們可以思考我們的思考方式和思考結果是否確實是合理的思考方式和思考結果。

一個人的價值創造能力最終也只與元認知能力有關，其他的都是輔助因素。所謂的“將心比心”，的確是絕大多數人做不到的事情，并不是因為心和心不一樣，而是大多數人其實并不了解自己的思考過程，思考原理，思考方式，更是因為大多數人從未認真審視過自己的思考結果是否確實正確合理。所以元認知能力之所以重要，是因為它不光能幫助你了解自己，同時還會讓你更加了解別人。

怎樣才能堅持下去？

興趣和意義。

如果說某件事你覺得需要努力，需要堅持才行，那這件事基本上從一開始就注定做不成，需要努力，需要堅持說明你骨子里并不愿意去做，而又不得不強迫自己去做。

一個人的頭腦系統里如果有時間管理的概念，那么， 他就只會想著如何管理時間，而忽略了如何管理自己。如果他的系統里有快速閱讀的概念，那么，他只會覺得讀得太慢而忽略了認真思考。同樣，一個腦子里滿是堅持和毅力的人，恐怕永遠在糾結如何擺脫痛苦，而不會想著轉變個角度，這件事或許就會成為快樂的事情。

所以，無論做什么事情，在開始之前都要想盡一切辦法為這個事情賦予重大的意義，甚至多種重大的意義。就像我舉運動的例子一樣，真正喜歡運動的人是不會覺得痛苦的，也不會覺得自己需要堅持下去的，因為當你喜歡上運動之后，不讓你去運動，你反而覺得很痛苦。

最應該戒掉的習慣是什么？

抱怨。

因為抱怨是無能、無奈的表現而已，當我們遇到麻煩，遇到不順的時候，能解決就解決（能力），解決不了就承受（堅韌），這才是正確的態度，抱怨是沒有用的，因為它只能用來向別人展示自己的無能，自己的無奈而已。

抱怨的壞處，并不僅僅在于浪費時間，它真正的壞處在于，它會讓你不由自主地放棄掙扎，而它最大的壞處就在于它不解決任何問題。

抱怨可怕的地方就在于，它總是悄無聲息的潛入你的生活，然后慢慢的腐蝕你的好心情，而且不易察覺，當你真的反應過來的時候，可能已經發現自己深陷在這種泥潭里了。

而且抱怨是會傳染的，強度還不小，更重要的是前期的癥狀不明顯，等你發現自己已經染上這種病的時候，可能已經很嚴重了，這個時候就需要我們給自己設置一個彈窗提醒，就是運用我們的元認知能力提醒自己。

看見別人好就夠了嗎？

我們應該看見別人“的”好。

對于缺乏元認知能力的人來說，這個世界上只有好人和壞人。每個人都有自己優勢的地方，所以看見別人的好，是為了讓自己過得更好，別人的優點你可以拿來參考，別人的缺點你可以拿來作為提醒。

比較是沒有盡頭的，有這樣比較心里的話，不是在證明自己可以，就是在證明別人不行，但實際上，不論是哪一種證明都沒有多大的實際用處。

無論如何，我們都要啟用自己的元認知能力，告訴自己，我們是活在未來的人，所以即便是要比較，應該比較的是未來，而不是當下，而我們當下的任務其實只有一個，那就是成長。

這個世界到底是怎么樣的？

在你的腦海中是怎么樣的，它就是怎么樣的。

如果一個概念在某個文化里并不存在，那么這個“客觀存在”在那個文化里“主觀上并不存在”，即那個文化里的人，對那個客觀存在無任何感知。就好像重力加速度這個概念出現之前，整個人類都沒有辦法感知到，那個實際上一直都存在的重力加速度的概念。也好像空氣這個概念出來之前，人們都不知道自己無時無刻都在空氣之中。

所以我們所生存的這個世界，并不只是冷冰冰的客觀存在而已，這個世界是有生命的，它甚至是有靈魂的，你如何對待它，它就如何對待你。并且，他竟然可以做到一個奇跡：總是能夠證明你是對的，即便在你事實上錯的很離譜的情況下。

這個現象叫“自證預言”，所以說你周圍的人對你的反應其實是你在他們身上的投影，我們認為別人會這么想，歸根結底是因為我們會這么想。如果你希望接觸到更多優秀的人，你也應該先按照那個時間應有的規律去行動，那樣的話，你自然而然就會向這個世界慢慢靠攏，最終活在那個世界里。所以，若是你能善待你的世界，你的世界大抵上可以給你足夠的善待；若是你能寬容你的世界，你的世界大抵上能夠給你足夠的寬容；如果是你一個是個非常認真生活的人，你的世界也會非常認真的對待你。

所以，說了這么多，我就想說一點：我們應該永遠年輕，永遠熱淚盈眶。

今晚和你一起看了羅永浩最新的產品發布會，我是從2014年12月看到他的“理想主義者的創業故事”演講會才開始關注羅永浩這個人，但第一次關注他，就讓我非常的感動。因為，他是第一個讓我感覺到什么叫工匠精神，什么叫執著而又單純的奮斗者，他代表的是一種精神，是一個永遠不忘初心，堅持排除萬難，執著的相信所有美好的事物終將發生的這么一個人。

曾經我們很多人都覺得，我們在現實面前，如果沒有辦法改變些什么，就要改變我們自己，但是直到看到他，我才明白了什么叫“理想主義者”，真的從來不改變自己內心中美好的想法，所以，他做的公司和產品，在這個商業氛圍之中，反倒是獨樹一幟，成為很多商家的眾矢之的。于是，很多人很狂熱的喜歡他，也就是因為它代表的是一種精神，是別人想堅持卻堅持不下去的精神。

羅永浩自傳《生命不息，折騰不止》最后一段話：

“我把凱魯亞克小說里的一句話，也是我非常喜歡的一句話抄錄在這里：

永遠年輕，永遠熱淚盈眶。

當你試圖放棄一個你知道是正確的事情的時候，希望你能再看看這句話?！?/p>

所以，我的微信簽名從2014年開始，一直就是這句話。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? —— 扣肉

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2017.5.17