在很多人的定式思維當中，有抑郁癥和有自殺傾向的人，都符合這樣一種特定的模式：她們看上去很悲催很崩潰，要蓬頭垢面，要破敗不堪。

很多人在笑著，看上去感覺很快樂很開朗，然而她們其實她們內心無比痛苦與煎熬，她們在受著抑郁癥的煎熬。

甚至，當她們在笑著的時候，她們也在想著自殺。

這種對抑郁癥等精神疾病偏見，無視和隨意評斷，會導致經受著折磨的人更加痛苦，感覺絕望和無助。

她躺在我的身上，雪一樣的煙灰從我身邊漂落。她經歷了一些悲傷的事情，她生病了。

而這些就只有我知道，她想要快樂，但我卻不知道怎么做，我不能為力，因為我只是一張床，我不能去代替她承受這一切。

她也曾想過放棄生命，不在成為別人的負擔，別人眼中的異類。解脫自己也是在解脫別人，一瞬間的事情，就能去到那沒有煩惱的地方去了，但一想到自己的父母，自己的朋友，卻突然放棄了這個想法，不能變得那么自私，不能讓自己的病情傷害的自己愛的人。

我相信我會好起來的，留在你們的身邊。

獲得抑郁癥的人都覺得自己活在這世界是多余的，找不到自己存在的價值，沒有人喜歡自己，沒有人需要自己，所以他們感覺自己是他人的累贅，負擔。于是她們想到了死，離開這個充滿指責，充滿嘲笑的世界。