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這周工作單休,
好不容易到了星期天能休息一天。
但今天隨手一翻朋友圈,大家貌似都興奮過頭了:
早上6點——
“這周日終于能睡個懶覺,卻睡不著了……作孽啊”
這是高中一同學,畢業(yè)之后很少聯(lián)系了,幾乎就剩下朋友圈的點贊之交。
心想,看來這位老兄平常挺忙的,可以理解
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緊接著又看到一條,半夜4點多——
“半夜醒來,莫名其妙睡不著”
眼睛停頓了2秒,哦?和上面的高中同學心有靈犀了。
這是現(xiàn)在公司的一位同事,是個做設計的妹子,身材屬于楊貴妃型的。
按她這個體型和平時工作中的心態(tài),不應該睡不著啊。
再看評論,同樣是公司的一位同事評論“我也五點多醒的”
你倆這真是沒sei了
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往下看吧,我去!
隨后的兩條也都是失眠發(fā)朋友圈的主——
半夜3點:“睡覺,睡覺,再不睡就天亮了”
半夜2點:“開始習慣了晚睡和熬夜”
這倆都是之前的同事,他倆互相不認識。
但緊挨著出現(xiàn)在我的朋友圈,
內(nèi)容差不多一樣,這不得不讓我有點小震驚
你倆這是上夜班的節(jié)奏嗎?
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再接著往下滑,
果然又碰到一位失眠的主
“想想明天有點小激動,失眠了,明天如何應戰(zhàn)”
這位是和我從未謀面的一位老總,平常都是微信聯(lián)系,從沒有見過真人。
看這朋友圈內(nèi)容,想必是太激動了,你們有錢人的世界我不太懂~
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跳過繼續(xù),
“又想睡覺,又不想睡覺……”
這同樣是個妹子,95后的公司同事,今年剛畢業(yè)。
這種糾結,好像是好多人的心聲。
想睡覺吧,但還想再玩兩把游戲、刷兩次朋友圈、看一集電視劇、擔心錯過微博的大熱點……
這么一想,睡覺簡直在浪費生命啊!
沒錯的確是浪費生命,君有所不知“睡覺60分鐘相當于浪費1小時的生命”,這點……我竟無力反駁,少俠你贏了。
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我們從小就知道早睡早起身體好,但長大后才發(fā)現(xiàn)這原來是3個美好的夢想。
因為更多人開始信仰“晚睡晚起心情好”了,
這其中越來越智能的手機是很重要的因素,
手機都長手上了,有圖為證:
好不容易想看會兒書吧,卻是這種情景:
沒錯,這也是曾經(jīng)的我真實寫照,
但現(xiàn)在不是了,因為……我現(xiàn)在連書都不看了,撞墻中……
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熬夜和身體健康,這點大家都知道其中的利害,有時候熬夜是無法避免的,為了工作、為了做緊急、有意義的事情。
但,如果你熬夜只是為了消遣時間,為了玩游戲、看肥皂劇這些可以推到白天做的事情,還是趕緊洗洗睡吧!
因為,你現(xiàn)在的熬的夜,終歸會讓你以后老老實實躺在病床上,一點點來償還的。