大家好，我是樂生堂健康管理師雷臻，在這里和大家一起談養生，懂生活。

到了秋季，早晚氣溫變化大，一不注意就會引起咳嗽感冒，甚至腸胃不適，拉肚子等現象。在咨詢我怎么辦的時候，他們提到了一個問題——我有幽門螺桿菌怎么辦，要不要吃藥殺菌？

說這個名字，大家肯定都不陌生，在全球有50%以上的人都會感染幽門螺桿菌的，感染的人，可能會有的癥狀有腹痛腹脹、反酸燒心、打嗝早飽、食欲不振、腹瀉便秘或者口中異味，那在進一步嚴重些，就會是很多胃部疾病，如慢性胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍等。

大家可以發現一個重要的信息——“強酸”，幽門螺旋桿菌生長環境是因為胃酸過多，就會誘發它們的大量的生長。

所以西醫在治療上采用的三聯療法，三聯效果不好或者有耐藥性后又改為四聯療法，基本原理就是通過抑制胃酸的分泌，常用的藥物，如奧美啦唑，西米替丁、雷尼替丁等。這類藥物主要可抑制胃酸分泌，促進潰瘍病愈合。這種抑制胃酸的藥物一般維持用藥三個月左右。

臨床中很多患者使用三聯四聯療法效果顯著，也有不理想或者有部分人會加重的現象，有部分人在使用期間或使用后一段時間是呈陰性的，停藥一段就又呈陽性了。

相信大家都聽過這樣的一個例子，蘑菇長在陰暗潮濕的環境，把蘑菇摘了，環境沒變，還是會繼續長！同理，單純的抑制菌群的生長，是治標不治本的，長期服藥也對脾胃的二次傷害。

在中醫來看，幽門螺旋桿菌并不可怕，它只是人體的氣血平衡被打破，引起脾胃有寒濕，腸胃不消化不運化，從而改變的胃里的環境狀況，如果不把身體內寒濕治好，幽門螺旋桿菌會反反復復治不好。

換句話說，不是有了幽門螺旋桿菌胃就不好了，而是胃有問題了，幽門螺旋桿菌才增多了。

所以，大家要先糾正一個概念，幽門螺旋桿菌是一種人體胃部可能感染的致病微生物，但并不是一種病，談不上“患幽門螺旋桿菌”。

因此，是否需要對幽門螺旋桿菌進行清除治療，還要根據患者自身的情況來定，如果沒有任何癥狀的幽門螺旋桿菌感染，一般不建議進行根治，可以先進行脾胃的改善。我們可以關注那個指標，但也不要草木皆兵、反應過度，一聽會傳染、能致病就嚇得六神無主，恨不得立馬趕盡殺絕。

在日常的生活中，大家也可以在飲食可以多飲食生姜，花椒，胡椒，八角，桂皮等暖性調味品煲湯做飯，改善胃腸道環境，預防和調理這個問題。在給大家推薦一個食療方——丁香葉茶。

食療方：丁香葉茶

【對癥】幽門螺桿菌感染、胃寒、呃逆、胃潰瘍、慢性胃炎等癥。

【方子】取丁香葉3~5克，泡茶飲用，一日兩次即可。丁香葉茶暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，是治療治胃寒嘔逆的典型藥材；幽門螺桿菌被證實可引發胃癌，而丁香葉茶里含有可抑制幽門螺旋桿菌的活性的丁香油和丁香酚，幽門螺桿菌感染者可長期飲用；另外，吃撐了、吃得太油膩時，喝點丁香葉茶也可快速緩解癥狀。

【提醒】是丁香葉茶，非丁香花蕾。