像我以前讀完一本書就直接放回書架，剛讀完那段時間可能還記得大概的內容，時間長了，之后再也沒有翻開過，至于里面講了些什么，也忘了八九成，這樣的結果是讀書等于白讀書。
其實閱讀和寫作本是一家，閱讀是往腦袋輸入知識，寫作是把知識從腦袋里過一遍再輸出，有進有出才算是真正讀完一本書。
讀完一本書之后，可以寫一篇讀后感，可以寫書評，也可以寫一篇拆書稿，這樣就可以切身去理解書中的內容，并把它運用到生活中。
特別是工具類的書，里面有很多干貨，只是看一遍是記不住的，這時候就可以結合我們生活中的事例來消化，并學會運用書里面的知識，活學活用才是真閱讀。
像我之前因為經常失眠，所以看完《睡眠革命》后寫了一篇拆書稿，從那之后，R90睡眠法就開始運用到我的睡眠中，并且記得非常深刻，現在睡眠質量也有所改善。
