我想給大家分享一些小伙伴們去老人院服務的心得感悟，希望我們的愛能感染你，再透過你的傳遞到更多的地方。

以下是第一個小伙伴朱毅的感悟。

冬天的陽光顯得特別溫暖，再次來到敬老院，今天收到了驚喜。上次陪伴的老爺子不知道誰說他是看不見，聽不見，不說話的。今天一到去給他按摩，摸著冰冷而干枯的雙手，老爺子突然說你手好暖和。我頓時一驚，哈，老爺子開口啦！還是粵語，不知道我怎么聽懂的，慢慢的接著按摩，老爺子居然關不上話夾子，一句接一句，我反正聽不懂，當聽到問我哪里人，我說湖南，他說湖南好??！我還沒去過，我又一懵，老爺子可以聽到？今天的老爺子充滿了活力，憋的我來廣東五年第一次說了幾句粵語。

來到羅婆婆這里，問她，還記得我嗎？她第一時間直接說，小朱。這把我激動得呀！聊了好多話題，當然也兌現了承諾。陪伴她專注的聊天，好容易滿足。老人家對孩子的牽掛，思念也是不停的流露。生命的輪回就是這樣，對待孩子不曾有任何要求和索取，只是最及時最全然的付出。然而對長輩，很多人內心都卻有了變化，有了評估。

最后走的時候，一個90多歲的老奶奶站在門口，面色榮光，一個個的握手，送上對每一個人的問候，精神飽滿，熱情洋溢！生命的活力不在歲數，而是心和狀態。這里聽聞曾經是冷寂，枯寂，死氣沉沉的地方，如今通過好多有愛的小伙伴幾年下來的陪伴，已經開始有了活力，生命力和期待。讓接下來的時間隨心而動，堅持做些有意義的事。

這是第二個小伙伴田圓的感悟。

今天第一次去了頤老院，其實很久之前就有人鼓勵我參加類似的活動，但每次聽到小伙伴們分享去老人院的情景和之前去看芳阿姨時她描述的老人院場景，都會讓我想起自己的家人，不敢面對。我的外公外婆和奶奶都是在八十多歲的年紀在病床上離開的，那時候我沒有給到太多的陪伴，我怕在老人院看到那些臥床的老人會讓我想起他們。

但這次我覺得是時候去面對這個障礙，一開始到目的地的時候，我還是跟著朱毅和他一起去探望說普通話的奶奶，但由于一些原因要先出來房間一下，在大廳里敏娜姐就指著飯桌前的爺爺和我說你可以陪這個爺爺呀，當爺爺回過頭來，我被他和藹的笑容感染了，一下子放下了種種的擔心。

簡單聊了幾句得知周爺爺來自上海，今年83歲，我試著找一些話題和他聊但爺爺一直在說同一句話:最好的就是自己退休了還有工資拿，所以吃住都夠自己開銷，后面爺爺帶我去他的床鋪那里看他住的環境，也抱怨一些工作人員不專業的問題。之后我才發現爺爺的意識不是那么清晰了一直在重復那兩句話。我耐心的聽著，然后笑著點頭回應，忽然一下子被觸動了，老人家就是這么容易滿足。后面在聊天過程中爺爺說了一句話自己腦筋不清楚了，人老了就沒用了，那一刻我感覺眼淚都要出來了，于是我坐到床上手掌輕撫爺爺的后背，他告訴我自己穿的很暖給我看穿的衣服，給我看他的床鋪，老人家是多么容易滿足啊。

一個小時很快過去了，臨走的時候我叮囑爺爺要照顧好自己，爺爺緊緊的握了一下我的手，好想說下次再來看他但是不敢對他承諾，怕萬一沒法兌現，爺爺從桌子那里一直走到樓梯口目送我離開，我看到出他眼神里的不舍。

這次陪伴的周爺爺身體很健康，笑容也很燦爛，整個過程還是很愉快的，并沒有自己想象的那么難，那么怕。

然后下午好種子就開花結果了，真的非常非常神奇，下午五點多鐘忽然收到我媽的微信問我最近在干什么，天氣冷不冷，讓我穿暖一點。要知道我媽之前是從來不會問我這些我問題的，幾乎不會主動聯系我，看到到信息彈出來的那一瞬間我好激動，然后娘倆互相表達了一些心里話，哈哈真的好開心。

在一年的心理成長和最近種好種子的過程中我們母女的關系真的在一點點的變好，我也從中受到滋養。感恩遇到的所有人，感恩經歷的一切事情。

接下來是我自己的感悟。

跟隨著朋友的引領去老人院陪伴長者快有三年了，而且這三年來我們都是去同一家老人院陪伴。雖然不是每個老人家我都能說出名字，但經過了幾年的相處，和他們就像家人一般，我們每次過去的時候，他們都會笑著說：“你們又來了？”聽到這句話我覺得就像回家一樣，特別溫暖。

老人院的羅婆婆很年輕才60多歲，她是因為有一次手術不成功下身癱瘓，家人照顧不方便，才不得不住到老人院的。她的性格很開朗，而且很會用微信，大家都很喜歡她。她不懂粵語，我看到只會說普通話的義工就介紹給她認識。

她是四川人，喜歡吃辣，但她行動不便，所以沒法做自己喜歡吃的，我偶爾會給她買有特色的辣椒醬，希望能讓她對伙食更滿意。因為她坐的多，腰容易痛，我拜托同事給她買了黃道益活絡油，希望能緩解她的腰痛。上次去探望她，天氣冷了很多，我看到她的帽子舊了，她說用了很多年，我回來后就給她買了帽子和圍巾，還把照片發給她看，她很開心，說很喜歡。她說讓我破費了不好意思，我說沒事的，我覺得給你準備保暖的用品我也覺得很幸福呢，只要你身體好就好了。

有很多朋友問我為什么那么熱心的去做公益，我想說這三年過來，其實不是我在幫助他們，而是他們在幫助我走出內心的荒蕪。我在單親家庭中長大，長期的家庭矛盾糾紛導致我跟親人長輩都是不親近的。我的內心很孤獨，經過這三年我不斷堅持去老人院，我發現自己更柔軟了，對人的接納度更高，我跟父母的關系也得到了很好的修復。

現在我能慢下來，遇到事情會更容易接納別人和自己，我是一個心理咨詢師，透過這幾年做公益的成長我培養出更能走進別人心里，和本來陌生的來訪者建立信任感的能力，這對于我來說是最好的回饋。

感恩我遇到了那么多喜歡公益的小伙伴，愿我們能一起攜手同行，每個人做一點力所能及的事情，共同讓生活變的不一樣，變的更美好！