2015年2月，我開始人生第一份正式工作。

北京西四環，我租了一個小公寓，租金每月1600，對新生活的憧憬讓我有使不完的勁，忙不累的折騰。

我會凌晨跑到二環聽現場，會晚上八點跑到南四環逛街，也會暴走一天去宜家逛。在這一切中，我最癡迷的就是買買買，尤其是買化妝品護膚品和香水。這簡直成了我工作奮斗的最大動力，第一次搬家的時候，我看著放美妝品的柜子，大概估算了它的價值，兩萬塊。（希望我媽不要看到這一段）沒錯，工作十個月不到，我花了二萬塊在一堆沒有用的東西上。搬家的過程中太多太多沒有的小東西耗費了我一個星期整理打包，用不完的身體乳，從沒有帶出門的羽毛球拍，用過一次的瑜伽墊和各種花色的西餐盤，甚至一臺服裝店專用的掛燙機。這些東西就像雞肋，食之無味，棄之可惜。其實搬家的最大原因是我覺得當時的房間太小了，被物品占據了三分之二點五，我每天下班回家都掙扎在整理房間還是休息中，工作一天真的不想再動，可是我也知道這樣亂的環境我也休息不好，所以我決定搬家。

那幾天我最好的朋友送給我一本書，他說是他研究生導師當時在看的，徹底改變了一個五十歲的囤物癖患者。我其實不承認自己是愛囤物的，我堅持自己只是愛好。可還是開始了那本書，它是《斷舍離》，我相信這本書現在已經走進很多人的生活中了。

這本書很簡短，只有11萬字左右，可是看完這本書耗費了我近半年的時間。因為我沒辦法坐著看書超過十分鐘，每兩分鐘我就想起身去扔東西。

究竟什么是斷舍離，它跟我們的生活有什么關系呢？

簡單來說，就是身心靈的統一，放下物質，享受生活的簡單美好，和周遭的事物相處。進一步說，斷就是斷絕想要進入自己家的不需要的東西。舍就是舍棄家里到處泛濫的破爛。離是脫離對物品的執念。這一切的主角都是自己，而不是物品。

斷舍離是不是整理東西，是不是放棄物質，都不是。它是用極簡的方式讓我們認識自己身邊的物品，認知自我，從而認識自己與世界的關系。

我很認同本書的作者山下英子的理念，但是她并不是第一個提出這種觀點的人，其實很早以前，加西亞·馬爾克斯就在《霍亂時期的愛情》中提出了這種人和物質的關系了。他認為老人生活的空間里堆滿了生活的垃圾，物質主宰了一切，生活已經被拖的越來越沉重，僅有的短暫生命竟然都用來整理永遠也用不到的東西，這本身就是本末倒置。

因此，沒看完幾頁書，我就去整理我的衣柜，我拿起每件衣服問自己，我最近一個月會穿嗎？我一年內會穿嗎？我真的喜歡它嗎？只要答案是否定的，我就會把它扔進垃圾箱里。其實整理衣服并不難，因為對我來說，衣服沒有很重要，也沒有花費我很多錢，更何況我喜歡更新換代。因為這時候我根本沒有學會什么是真正的斷舍離。

等到下一次我忍不住行動的時候，是我對那些收藏品的處理。我十分懷舊，高中的信件，朋友的賀卡，生日的禮物，出去旅游的明信片和冰箱貼，還有從小到大的日記，我不管搬到哪里，都會一直帶在身邊。整理這些東西讓我很痛苦，我害怕扔掉這些象征感情的東西會隨之把感情也忘記，然而事實證明什么都沒有改變，我對每一樣東西認真道別，甚至會在翻出每一樣東西的時候找到當時的主人，去微信里面跟他們聊天，勇敢地表達自己的感謝。

我還扔掉了所有贈品。星巴克的一次性叉子，帶著可口可樂logo的杯子，各式各樣贈送的化妝包，因為我知道我永遠也不會用這些東西，既然我有更好的選擇，I deserve better.

也許你會想起我的那些化妝品和護膚品。讓你失望了，我留著那些，我還是不舍得。當時我安慰自己，我會慢慢把這些東西用完，只是不再囤貨了。可是相信我，永遠都不能欺騙自己。這并不是真正的斷舍離。那么我為什么還會寫這些東西呢？

搬到這個新的城市之后，很開心，我現在在買東西之前會先問自己，我真的需要這件東西嗎？我會一直用下去嗎？如果不買會不會對我的生活有什么影響？直到今天中午，我在書店讀到了《極簡》—Joshua Becker。我從站著讀到了蹲著，最后坐在了地上，我甚至沒有時間去買杯咖啡坐著看，或者買好單拿回家看，從中午讀到了天黑。離開SISYPHE書店的時候，我的備忘錄里多了三句話

備忘錄

如果你想知道是什么讓我做出這些決定就繼續看下去吧。

威爾·羅杰斯說過：“我們太多人花費還未掙到的錢，買不需要的東西，為了能給他們不認識的人留下深刻的印象。”如果按照這樣的邏輯，我們每天努力賺錢，就是為了買東西，清潔、整理、修理或者替換它們。我們為了物品而活，而物品卻不一定能讓我們開心。

1.????? 我知道很多愛囤物的人是因為對生活缺乏安全感，尤其是對人的關系充滿了不安全感，轉而在物質上得到更大的滿足感，那我倒是建議你不如花費精力去關心周圍的人，當你對物質索取更少的時候，你會變得慷慨善良，周圍的人也會因為你的改變給你更多的關懷。

2.????? 亦或者有些人會因為比較感到尷尬。因為自己用的不是iPhone而難堪，因為自己不是進口車而低人一等，因為自己沒有最新款的包包而失去自信，可是這些“正常”是真的正常嗎？如果我們無法從尷尬中把自己解放出來，我們還是享受不到近在咫尺的快樂和滿足。

雖然極簡生活的好處無須多論，可是真正實施起來絕不容易。

（1）??? 首先，我們要找到一個自己真正想極簡生活的理由，或者目標。他可以很實際，也可以很簡單。比如我自己，我就是不想讓物品影響我的精力，我希望晚上回到家里，不用掙扎著要不要整理東西，每天回家都做自己想做的事情。或者像書里的人，他想把買東西的錢攢起來為父母老的時候做不時之需。無論是什么理由都是值得我們為此努力的。如果沒有這些目標和理由，你可能會忘記自己為什么要把一箱衣服送到廢品站。

（2）??? 之后，我們就可以開始行動了。最初，最好從頻繁出入的場所開始，比如臥室，客廳，或者洗手間。對那些不會用到的東西千萬不要手軟，一年沒有穿過的衣服和放置了一年的豬肉沒有什么區別，在房間里一樣是垃圾，都會發出腐臭，如果你不想生活在垃圾里，就趕快扔掉不屬于房間的東西吧。

（3）??? 從此，一定要記住，不要去愛物品，要愛人。

看到最后我很感慨，作者的車被陌生人留下了刮痕，他一開始很生氣，可是最后他想想生氣無非是因為這輛車花費了他太多的錢和精力，如果是一輛自行車被刮壞了他一定不會這么生氣，說到底，還是自己的問題，把物品看的過于重大了。這讓我想起了前年我丟了自己的iPhone，那時候我還是個學生，五千塊的手機對我來說很貴重，丟了的時候我很心疼，甚至想通過一切辦法找回來。后來我再買手機的時候我媽媽告訴我，買一個丟了不心疼的吧。我當時很同意，但是并沒有意識到這是在看淡物品的重要性。

作為大齡剩女，我這兩年一直在關注戒指，各式各樣的對戒和鉆戒，各種名頭，各種品牌，我還和好朋友去店里試戴，但是我心里猶豫過很多次，關于到底要不要買，因為我太知道自己對飾品的興趣，我不會戴，甚至不會因為買了飾品而高興。對我而言，我買的唯一理由可能只會是別人都有。但是別人有的東西我就一定要有嗎？所以我做出最理性的決定就是—不買鉆戒。

我現在生活的城市公共交通很不發達，所以不得不考慮買車的問題。但是憑我自己的經濟，動輒10萬+的車我是買不起的，我需要背負好多年的貸款壓力。換言之即使貸款買完了，我也承擔不起它在貸款期內的問題，如果貸款還沒還完，車報廢了，車被碰了，車被偷了，我都會很心痛。所以我決定在經濟能力內買一輛不會心疼的車。

至于最后一點，不再使用化妝品。我為什么要花錢去買一些傷害自己皮膚的東西？

我不能告訴你如何開心，可是我相信你已經知道自己為何不開心了。

記得，不要愛物品，要愛人。

靈感來源《斷舍離》--山下英子

《極簡》--喬舒亞·貝克爾