《逍遙游》

宋人資章甫而適諸越，越人斷發文身，無所用之。堯治天下之民，平海內之政，往見四子藐姑射之山，汾（fén）水之陽，窅（yǎo）然喪其天下焉。

我是誰?我從哪里來？我要到哪里去？我以為的世界，是真實的嗎？

我們常常以為自己是對的好的天下第一的，在別人眼里也許只是皮毛而已。永遠有更高的境界，永遠有更廣闊的天地。不要為自己的生活設立限制，不要以為自己很厲害，在享受當下的同時不斷向上攀登去沖破不同的境界。人生就是不斷蛻變的過程，如果不成長就是作繭自縛。把向外的眼光收回來，不斷突破自己心力上的限制，向內在的精神境界不斷地探索，永不停息。方向不對，努力白費，我們要努力的方向是向內走，通向自己的道路。愛笑的女生，運氣不會太差！

? 最近自己的腰肌庝痛又復發，而小的生病在家，保姆辭工，公司又有突發事件，一人面對有點心力交瘁，小兒子常要我喂才肯吃飯，婆婆喂不了，在我耳邊一直念叨害孩子餓死，我感覺憤怒卻不敢表露出來，自己內心分裂沖突不斷，我不喜歡婆婆的念叨為何無法開口對婆婆直接說，我認為孩子餓了，自然會想吃飯，難道我沒喂孩子，我就是不合格的媽媽？老二顧著玩電腦，我叫不動，婆婆非得拿到電腦前喂孩子，我覺得界限被打破。晚上趁小的睡著，趕緊去理療，結果理療一半婆婆又打電話來催我說小的還沒吃飯，回家后又被念叨為何不下午去理療，內心抓狂的一天。非常想獨處下，反復聽莊子修心課。微笑練習，給自己深呼吸下，學習轉念，選擇不一樣的念頭！

愿自己被溫柔以待！擁抱下自己！