一、近6個月的目標：完美的伴侶與事業

二、需要種下的種子：愛與陪伴，智慧，溫暖，樣貌，事業

三、具體的播種行為

帶著喜悅的心情開始我的咖啡冥想，今晚決定晚睡一點點，有時候也可以打破規則一點點～因為不知道為什么想象了很多美好的場景，心里很快樂～

1.首先還是念念不忘上周六去養老院的事情，如果不是師兄提醒我要多花點時間在學習智慧上，我好想明天也去參加活動，不過更多的學習智慧，才能夠更好為他人服務吧～

上周六我服務的老奶奶，徐奶奶，是一位84歲安靜，好脾氣的老奶奶，本來我是被安排陪伴其它婆婆，但是那位婆婆打牌去了，牌桌周圍站不下太多的人，我被徐婆婆皎潔的笑容所吸引，依偎在她的椅子邊上，跟她交流，婆婆不識字，耳朵基本上聽不見了，她看到我想跟她接觸，一直跟我說了很多，只是她用老家的方言，我幾乎聽不懂，但一直祥和注視著她，期間她舉起手，我依稀聽懂她在說手受傷了，腫了一個大包，現在不疼了，但是沒有消下去，我順勢握著她的手，感覺到手很冰涼，便用雙手為她保暖，也許是因為四雙手緊握，我們同頻，我越來越多的聽懂徐婆婆的話了，她是以為勤勞，能干的農家婦女，有著古典女人身上所有美好的品質，任勞任怨，勤儉持家，慈愛溫柔，握著她的手，我感覺就像是在交一個不會給你任何壓力的朋友，特別的舒服。

陪伴結束之后我們聚在一起分享，我感嘆多么難得，大家愿意努力的付出自己，真的值得深深隨喜，更加隨喜童老師和黃老師的大愛，并像對待孩子一般的照顧我們，引導我們，陪伴我們，感恩十方緣，感恩有這樣的組織～

種下愛與陪伴，智慧，隨喜贊嘆，溫柔，喜悅的種子。

2.今天為智庫捐款8元，哇！還不錯噢～，智庫，美麗的智慧之庫，流傳2500年前來自佛陀的智慧，有無比智慧的格西老師講解，我好喜歡那個火爐的標志，我好喜歡金剛法則，今天，當我在聽音頻的時候，我在想，如果世界不是這樣運作，不是種瓜得瓜，種豆得豆，那該多么可怕，我永遠不知道明天會遇到什么，我好慶幸世界是這樣運作的，我好慶幸現在我知道了，而且開始嘗試了，在我年紀輕輕，還有精力學習的時候遇到了，我好棒～

我愿意永遠支持格西老師的事業，那也是我的事業，我愿意永遠供養美麗的鉆石山，讓智慧如同雨水般降臨到世界每個角落～

種下智慧，支持，喜悅的種子。

3.今天請小馬吃飯，我說，我好開心還能夠請你吃飯呢，她哈哈大笑，我邀請她跟我一起干，心里想一定要努力，幫助他們成功，給更多的人提供工作機會，我想，明年開春，我要吧店鋪的理念就改成，幫助他人成功，我們以幫助他人成功為己任，我以前從來沒有這樣想過，我好喜歡自己這樣想～

種下支持他人，幫助他人成功，智慧，機會的種子～

4.給爸爸媽媽存30元的夢想基金，今天美美幻想了下未來，我有機會帶爸爸去聽種子課程，他不再抱怨媽媽，媽媽感受到愛，也會改變，這該是怎樣一個美好的場景～

種下愛與陪伴，智慧，慷慨大方，財富的種子。

三、思維筆的空性及感恩

思維這個世界從哪里來？又是如何運作的？深深地感恩格西老師教給我們的種子法則，多么的智慧，多么清晰的邏輯，我終于明白，獲得事物最好的方式不是索取而是給予，為自己在應用這個體系感到開心～

深深感恩給我機會種下種子的人，你們是慈悲的佛菩薩的化身～

五、回向

帶著喜悅的心情，將今天的好種子，回向給我的目標，希望我可以成為三杯水的榜樣，影響和幫助更多的人學習智慧。

愿以今天所有的好種子，回向給哥哥，媽媽，嫂嫂，萌萌希望他們和諧，幸福，快樂