最初進入心理學領域就是想成為一名優秀的團體輔導帶領者，10年了，這個初心從未動搖，今天全程跟隨課程，第一直覺告訴我，這個課程將帶給我意想不到的突破和收獲，事實證明，我的直覺是正確的，下面分享6點我的感悟和覺察:

一是身份定位，專業謙卑。在今天的課程開始之前，麗英老師給帶組組長上了生動的一課，讓我明白了，我們在本次課程中，第一身份是學員，而不是導師！成熟的谷子都是低著頭的，當自己學會叩首的時候，好運就會來到自己身邊，上什么山，唱什么歌，身份定位很重要，作為小組長，要帶頭做出來。在上午的冥想帶領過程中，我鏈接到了內心的強大的力量，我本自具足，我有資格成為一名優秀的危機干預輔導師，我是健康的，我是靈動的，我是有能力的，當自己說出這些話時，瞬間熱淚盈眶，這些話觸動到我心靈的最柔軟的地方，路在腳下，心向往之，加油吧！追夢的自己！

二是心懷感恩，勤勉上進。從進入千曉學習以來，承蒙段老師的厚愛，給了我諸多的支持和帶領，本次團輔危機課程，是千曉導師的個人成長課，段老師帶領我們一起學習，一起穿越，在這個過程中，我要用勤奮的學習態度，用心學習，用心分享，用自己的實際行動答謝麗英老師和段老師。

三是學習榜樣，塑造人格。本次課程的帶領導師——麗英老師和段老師，就是我們學習的榜樣，5年時間，35萬公里的行程，足跡走遍祖國的大江南北，74歲的高齡依然在傳播愛的學問，用自己的一舉一動，一言一行去影響很多的生命，看到麗英老師的分享，我想這就是我心中的榜樣，想成為什么樣的人，就要和什么樣的人在一起，和什么樣的人在一起，就有可能有什么樣的事情發生，在這個過程中，完善自己的人格，修煉自己的心性，讓自己成為一個能影響生命的危機干預指導師。

四是渴望向往，使命必達。30歲那年，曾經許下一個心愿，希望自己在50歲以后，依然可以神采奕奕地站在講臺上，今天做潛意識溝通的時候，浮現在我腦海中的兩個詞就是渴望和向往，10年了，我在努力奔跑著，也在努力追尋著，這個目標從未改變，這份堅守依然炙熱，我無悔我的選擇，我將忠于我的初心，相信相信的力量，向光而行，使命必達。

五是勇敢面對，團體療愈。下午的真心話大冒險環節，小組的伙伴們向我提出的問題，讓我有兩點重要的覺察，一個是最近都在全身心地投入學習和工作，家庭角色有些缺失，需要在后面的生活中，及時做出調整，即使再忙，也要抽出來單獨相處的時光，今天晚上，立馬行動，約上老公，一起去做按摩，彼此陪伴，彼此滋養，讓身體放松，讓心靈碰撞，另一個發現就是自己最失敗的事情發生在18歲那年，到現在為止，對于當年自己的所作所為依然不接納，這或許就是我接下來需要面對和療愈的方向，在后面的團體練習中，需要勇敢面對，慢慢療愈。

六是向下扎根，向上生長。我的頭腦中會經常浮現出一棵枝繁葉茂的大樹，粗壯的枝干，茂密的樹枝，穩穩地站在天地之間，這棵大樹就是我想成為的樣子，不斷汲取營養，努力向下扎根，向上生長！