女兒晚上睡覺的時候,有點生氣,說媽媽被弟弟搶走了。說話的語氣里帶著委屈和憤怒。
我想象著,我小時候,假如爸爸偏心對妹妹更好,我的感受。我感受到了委屈,不服氣,憤怒。我需要爸爸抱抱我,疼疼我,并且關心我。可能需要跟爸爸有專屬的兩人的特殊時光。
我說:你希望媽媽有更多的時間陪你?
娃說:嗯,你整天陪著浩哥,睡覺的時候都陪他,他一哭你就陪他,都不管我。
我說:你覺得很委屈,你需要媽媽有單獨陪你的時間?
娃說:嗯,我要媽媽陪我睡覺,不要浩哥。
我說:好,那媽媽陪浩哥睡著后,陪你一起睡覺,好不好?
娃:好。
如何才能讓大寶感受雖然陪伴她的時間少了,但依然很愛她呢?
一.特殊時光。固定一個特定的時間段,兩人專屬的時間段,把小寶交給他爸爸,和大寶的特殊時光。
二.接納孩子的情緒,無論何時,孩子有任何情緒,都去接納她,感受她的感受。讓孩子覺得安全。NVC修煉。
三.家庭聚會。家里碰到的問題,放到家庭聚會上討論,并且在家庭聚會上,有全家人致謝的感恩環節。