完成作業(yè)
9-7日
事實:孩子在請假當天晚上23點59分完成所有學科作業(yè),歷時三小時。
我的感受:心疼,感動,欣慰
我的思維:當我晚上去學校把孩子近40斤重的書包背回家時,已是満身大汗,(孩子們的負擔到底有多重?心疼孩子們)。當看到群里的作業(yè)時已是近21點,孩子決定今晚都做完,于是開始工作,她先寫了作業(yè)少的英語和數(shù)學,接下來花了一個小時間寫了500字的檢討。(課上有6個孩子搗亂,老師罰全班寫檢討,孩子說沒犯錯陪寫有點難。)最后花了近一個半小時完成語文作業(yè),寫到手腕疼,脖子疼,腰疼,三個小時幾乎沒動,這期間我做的是幫她放松活動手腕,幫她揉揉腰,勸她明天再寫。孩子不肯停下來,堅持到做完,我很感動,等孩子站起來后,坐的地方血已經(jīng)浸透了整個椅子,(孩子初潮血多,痛經(jīng)),今早我用了半個小時清洗干凈椅面(椅子是布的)。學習真的是孩子的事,家長真的允許孩子自主選擇時間學習,孩子其實是很自覺的。
對方的感受:肚子痛,腰疼,脖子疼,手腕酸,胳膊疼。
我的反應/應對:孩子說難受時,我?guī)退嗳嗖弊樱反费常试S她明天寫,和她開玩笑,抱抱她。
我的深層需求,肯定,認可,愛與被愛,信任。
我的模式:肯定,理解,信任,贊美。
我可以做些怎樣的事來滿足我的深層需求:小魚,感恩,三禪,交流
三禪:
食禪:晚餐酵素,酸奶,沒忍住吃了二塊法棍,沒做功課的結果,這段時間關注點在孩子身上多,沒有好好愛自己。
行禪:喜悅,走路哼歌,不由得想笑。
呼吸禪:半小時。
生命力:向上
內(nèi)在小孩:小永紅的成長:當我們越接納孩子,情緒越穩(wěn)定,孩子越獨立,越平和,我們的爰孩子會收到,喜悅是會傳染的。
大永紅:不知不覺中越來越平和,開心,喜悅常會光臨。
刷馬桶感悟:用酵素渣清洗馬桶,很干凈,消除異味,很好的體驗。
感恩:1感恩孩子的堅持,自律,好學,刻苦。2感恩我的平和,淡定,從容。3感恩孩子爸爸把整個樓里壞了的燈都換了燈泡,有愛心的爸爸。4感恩婆婆幫我修改窗簾。5感恩孩子姑姑,大爺打電話鼓勵孩子。6感恩孩里的朋友同事關心孩子的復學。7感恩孩子的同學告知孩子的作業(yè)。
小魚:1昨日灑了奶,我說有好運,一上午順利去財政局完成簽批工作,事的發(fā)生后,我們?nèi)绾螌Υ苤匾_心痛苦都可選擇,關鍵是你如何選擇。2我越來越能看到事情發(fā)生后對方的一些想法。3愛學習讓我越來越快樂。4敢于面對自己,承認自己的特性,會讓我更接納更包容。5照鏡子,照像讓我越來越自信,越來越美!6活在感恩中人生從此不同。7世界是如此美好!