感賞自己早起給兒子用心做早飯，今天做的面條得到兒子的表揚，說跟外面的差不多味道，體會到做什么只要用心就能做好，不能馬虎!

感賞自己能及時調整情緒，選擇停止，舒緩，通讀課程，從課程中找答案，相信一切都是暫時的，一切都會好的，一切都是自造的，一切都不是故意的，相信宇宙爸爸會把一切好的都帶給我，只是時間問題!

感賞自己一如既往的接送孩子上英語課!

感賞自己每天堅持運動!

感賞兒子今天吃飯吃的香香的，還說媽媽做的飯菜越來越好吃啦!

感賞兒子今天晚上玩手機時還在弄直播，看來孩子玩手機也能學到不少知識!

感賞兒子晚上媽媽在聽千聊學習親子教育，還趴在我這里跟我聽了一段時間!

投射兒子能控制學習和游戲的時間!

投射兒子能自動自發的學習!

投射每天出現在兒子身邊的都是正確的人和事!

投射兒子每天都能積極樂觀的成長!

投射兒子每天身體健康，多多運動!

投射兒子每天都很開心，不好的事都離他遠遠的!

投射自己每天都有一個好睡眠，生活開心，工作順利!

投射自己皮膚越來越好!身材越來越好!氣色越來好，心情越來好!

投射自己能以平和喜悅的心情對待身邊的人和事!

投射自己能心想事成，過上有品質的生活!